刮痧手法|刮痧手法( 二 )


刮痧手法|刮痧手法
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10.点压法
点压法也叫点穴手法,多用于对穴位或痛点的点压,与按摩法配合使用。用刮痧板的厚边角与皮肤成90度角,力量逐渐加重,以耐受为度,保持数秒钟后快速抬起,重点操作5~10次。操作时将肩、肘、腕的力量凝集于刮痧板角,施术要灵活,既要有弹力又要坚实。此法适用于肌肉丰满、刮痧力量不能深达或不宜直接刮拭的部位和骨骼关节凹陷部位,如环跳、委中、犊鼻、水沟以及背部嵴柱棘突之间等。它是一种较强的刺激手法,具有镇静止痛和解痉作用,多用于实证。
11.按揉法
按揉法是用刮痧板在皮肤经络穴位做点压按揉,向下有一定压力,点下后做往复来回或顺逆旋转的手法,操作时刮痧板紧贴皮肤不移,频率较慢,每分钟50~100次。常用于足三里、内关、太冲、涌泉、太阳穴等穴位。
12.角刮法
使用特制的角形刮痧板或让刮痧板的棱角接触皮肤,并成45度角,自上而下或由里向外刮拭,手法要灵活,不宜生硬,适宜于四肢关节、嵴柱双侧经筋部位、骨突周围、肩部穴位(如风池、内关、合谷、中府等)。因角刮接触面积相对小,要避免用力过勐而损伤皮肤。
13.边刮法
是最常用的一种刮痧方法。将刮痧板的两侧长条棱边或厚边或薄边与皮肤接触成45度角进行刮拭。该法适宜于对大面积,如腹部、背部和下肢等部位的刮拭。
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