肾病高血压能吃什么水果肾病高血压能吃什么 _生活百科

高血压肾病患者发病吃什么好适量补充维生素：如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，由于肉汤中含氮浸出物增长，可以促进体内尿酸增长，减轻心、肝、肾脏的担负。有人让高血压患者每天服1克钙， 8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高，它可防止维生素C氧化，有助于维生素C在体内的利用，并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶叶(相当于2-3杯袋泡茶)冲泡，长期服用，对人体有益。
控制脂肪的摄入：烹调时，选用动物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延伸血小板的凝结，抑制血栓构成，避免中风，还含有较多的亚油酸，对增长微血管的弹性，避免血管决裂，避免高血压并发症有一定的作用。

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高血压肾病饮食应注意什么高血压肾病患者的饮食应以清淡为宜，不宜多吃咸食，否则会使血管硬化、血压升高。对于高血压患者，单纯限盐即可能使血压恢复正常；对中、重度高血压患者，限盐不仅可提高降压药物的疗效，还可使降压药物的剂量减少，从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。高血压肾病患者应限制脂肪的摄入。
烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
高血压肾病患者适量摄入蛋白质。
高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。
高血压肾病需少吃甜食，少吃动物脂肪。
加为甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。且动物含胆固醇量高，可加速肝、肾、脑、心等哭器官的动脉硬化，如应少吃。
高血压肾病宜多食含钾食物（注意：适用人群是肾功能正常者），且高血压肾病患者需戒烟少酒。
因为钾在体内能缓冲钠的作用。食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。若烟酒过多易引起引心、脑、肾的损害。
高血压肾病宜多吃含优质蛋白和维生素的食物以及应多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品。
如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。还有如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。高血压肾病患者的饮食应以清淡为宜，不宜多吃咸食，否则会使血管硬化、血压升高。对于高血压患者，单纯限盐即可能使血压恢复正常；对中、重度高血压患者，限盐不仅可提高降压药物的疗效，还可使降压药物的剂量减少，从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。高血压肾病患者应限制脂肪的摄入。
烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
高血压肾病患者适量摄入蛋白质。
高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。
高血压肾病需少吃甜食，少吃动物脂肪。
加为甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。且动物含胆固醇量高，可加速肝、肾、脑、心等哭器官的动脉硬化，如应少吃。
高血压肾病宜多食含钾食物（注意：适用人群是肾功能正常者），且高血压肾病患者需戒烟少酒。
因为钾在体内能缓冲钠的作用。食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。若烟酒过多易引起引心、脑、肾的损害。
高血压肾病宜多吃含优质蛋白和维生素的食物以及应多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品。
【肾病高血压能吃什么水果肾病高血压能吃什么】如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。还有如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

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