尿肌酐尿酸高可以吃什么粗粮 _生活百科

急求：我爸爸检查肌酐200多，尿酸800多，饮食各方面具体应该注意哪些,如何医治？谢谢大家帮忙！尿酸800是非常之高，肌酐200也很严重。
要想尽量降低尿酸，首先要控制饮食，绝对不吃大荤，不喝酒。肌酐也是同理。
其实肾功能已经严重损伤了，如果不认真忌口，生活上仔细保养，发展到尿毒症是很快的，也许一眨眼是三五个月就得透析了。
严格的忌口，就是少油少盐，不吃豆制品，不吃海鲜，少吃牛羊肉，不喝荤汤，每天保持一到二两精瘦肉或鸡鱼肉，保证营养即可，不吃深绿色蔬菜（防止钾高），可以的话，以麦淀粉食品为主食（很难吃，大多数人做不到）。
生活上，不能劳累，严防伤风感冒（感冒一次就加重一次，甚至可能一次到顶），保持心态平和。
如果都能做到，保持现状个二十年都是有可能的。
建议不要吃中药，没见几个能有效果的。尿酸800是非常之高,肌酐200也很严重。
要想尽量降低尿酸,首先要控制饮食,绝对不吃大荤,不喝酒。肌酐也是同理。
其实肾功能已经严重损伤了,如果不认真忌口,生活上仔细保养,发展到尿毒症是很快的,也许一眨眼是三五个月就得透析了。
严格的忌口,就是少油少盐,不吃豆制品,不吃海鲜,少吃牛羊肉,不喝荤汤,每天保持一到二两精瘦肉或鸡鱼肉,保证营养即可,不吃深绿色蔬菜(防止钾高),可以的话,以麦淀粉食品为主食(很难吃,大多数人做不到) 。
生活上,不能劳累,严防伤风感冒(感冒一次就加重一次,甚至可能一次到顶),保持心态平和。
如果都能做到,保持现状个二十年都是有可能的。
建议不要吃中药,没见几个能有效果的。表示问候，
情况的确非常严重。
不知道是急性的还是慢性的，
如果是慢性的情况更糟。
不知道肾功能不全的原发病是什么，
不管怎么说，
如果肌酐到达448以上，
那可能就是尿毒症。
目前保护您的肾功能非常重要。
至于药物，
医院的医生会告诉你的，
不多讲了，
饮食方面提个醒，
要求低优蛋白饮食，
少食植物蛋白比如豆类，花生等，
可以适量进食牛奶，瘦肉等，
但是每天最好不要多于1两。
祝您早日康复。

文章插图
尿酸高的人要吃什么？不能吃什么？1.最原始最天然兼最有效的方法就是多吃蔬菜，少吃肉类。多喝水，少吃豆类和含铁质高量的食物。建议多食蔬菜水果等素食，不饮酒。新鲜羊肉、淡水湖出产的甜美大闸蟹、精心炮制的本地支竹和豆制品等都可能导致尿酸高
尿酸高注意事项？
中医学上说：鱼生湿，肉生毒。
2.尿酸高应该注意以下几点就可以了：
1、不吃海鲜了，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。
2、不吃蘑菇，尤其是香菇、香菜、紫菜。
3、少吃肉类，尤其是动物内脏。
4、不侧喝酒了，尤其是啤酒点滴不沾。
5、饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。
6、精神愉快、继续跳舞，经常进行检查。
7、用点降血脂的茶有好处。
希望对您有所帮助。
高血脂、高尿酸怎么调理？
高尿酸血症的治疗是药物为主，饮食为辅。
所谓痛风，也就是高尿酸血症。日常饮食中减少含嘌呤量高的食物。减少干豆类、内脏、酵母和胚芽类的摄取。应避免油炸、油腻食物及空腹饮酒，痛风乃是代谢失调症的一种，以肥胖者居多，因此，减轻过多体重，维持平均标准体重，有助于症状的改善，但不可在短时间内快速减轻体重。此外，饮用足量的水分会有助于尿酸的排泄。为方便控制饮食中嘌呤摄取量，将含嘌呤丰富的食物，加以归钠成两大类。在急性发病期，无论含嘌呤中等量或高含量的食物，都尽可能避免。在饮食中以蛋类、牛奶或奶制品为蛋白质的来源。在非急性发病期，含中等量的食物可酌量摄取，但嘌呤高含量的食物，仍需加以避免。黄豆和黄豆加工品虽含中等量嘌呤，但对体内高尿酸的影响较肉类、鱼类来得小，除非是在急性发病期，否则仍可酌量摄取，以作为饮食中蛋白质的来源。热量摄取不足且过低时，必须补充含糖液体，以避免身体脂肪组织快速分解，抑制尿酸排泄，致使血液中尿酸浓度增加，进而诱发通风复发。
一．吃肉、鱼时应煮后去汤。因为50％的嘌呤均溶于水中。含嘌吟较高的食物有动物脑内脏、鸡、鸭、鸽、鱼等。其次为牛肉、猪肉、羊肉、兔、火腿、香肠、骨髓等。在牛奶、鸡蛋、豆类、蘑菇、香菇、米、面、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜瓜果、海藻类等食物中含嘌吟较少。
二．饮食应以素为主，粗放一些好。应尽量少吃荤油、多吃素油如芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麦胚芽油、葵花子油、豆油、菜籽油等。荤素油的比历以1：2为宜。
三．多饮水、多吃蔬菜瓜果等富含维生素、矿物质及纤维的食物。使每天的尿量保持在2000毫升以上，可以使体内生成的过剩尿酸淤积的盐类能随尿排出。
清凉沙拉：(3人份)
A材料：
(1) 小黄瓜 4两
(2) 红甜椒半个
(3) 西洋芹菜棒半枝
(4) 樱桃萝卜 6个
(5) 蕃茄 1个
(6) 洋葱 60公克
(7) 黑橄榄 12个
【尿肌酐尿酸高可以吃什么粗粮】B调味料：
(1) 橄榄油 2汤匙
(2) 盐半茶匙
(3) 糖 1茶匙半
(4) 新鲜茴香叶 1枝(切末约1汤匙)
(5) 柠檬汁 2汤匙
C作法：
(1) 小黄瓜、蕃茄洗净切丁，红甜椒洗净去籽切丁，芹菜棒洗净切成半公分小段，樱桃萝卜洗净切圆片，红洋葱切丁。
(2) 将处理好的材料，和黑橄榄置於大碗中，混入所有的调味料调拌均匀，装盘时用鲜绿的生菜叶装饰即可。
蜂蜜水果沙拉：(3人份)
A材料：
(1) 生菜莴苣叶 4片
(2) 奶油果(酪梨) 1个
(3) 草莓 12个
(4) 猕猴桃(奇异果) 2个
B蜂蜜沾酱调味料：
(1) 蜂蜜 3汤匙
(2) 柠檬汁 2汤匙
(3) 美奶滋 4汤匙
(4) 不加味的自然优酪乳 2汤匙
(5) 软白乳酪 1汤匙
蜂蜜沾酱作法：将蜂蜜沾酱调味料，全部混和调拌均匀即成。
C沙拉材料处理：
(1) 生菜叶和草莓洗净，用2汤匙盐加6杯水浸泡20分钟，后用清水漂洗乾净沥乾，将生菜叶撕成一口小片状排於盘中。
(2) 猕猴桃去皮切片，酪梨去皮去子切片。
(3) 将处理好的猕桃、酪梨、草莓排在盘中的生菜叶上，食用前淋上蜂蜜沾酱即可