不想活太久的心理因素 _生活百科

人不想活的主要原因是什么？或许是生活压力太大…或许是事业不顺…在或许是感情失丽…其实就是一句话生无可恋就像你所说的，愿望得不到实现，压抑，对生活失去兴趣
【不想活太久的心理因素】

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我老是有不想活的心态，抑郁症有哪些特征根据你目前的情况，你的消极悲观厌世，是属于抑郁症。你的生活中肯定遇到不开心的事。任何的痛苦都不能让我们放弃生命，人生之中，会遇到很多问题，我们必须面对它，放弃生命是对亲人和自己最不负责的做法。调整心态都是可以帮助患者朋友们调整心理压力的，保持乐观开朗心态，放松心情。你可以多和家人说一下，寻求亲人和朋友的帮助，自己可以做一次旅行，到户外走走，锻炼身体，把心放宽。你要记得好多时候要知足没开开心心的活着，一步步的去解决问题，事情总会过去的，不要想那么多，好多的生活压力可是正因为压力我们才会充实，才知道要在这个世界做一些什么，你和一些安神补脑液，好好的放松一下。
抑郁症有哪些特征：
1.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了” 。
2.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
3.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。
4.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。