健身|韩国“九头身”模特，拥有蜂腰大长腿，运动让她魅力四射小蛮腰|健身|大长腿|身材

运动和健身现在已经作为一种健康的生活方式，而且越来越受到我们的追捧，很多人都已经加入到健身大军当中了，通过健身我们不但可以收获令自己满意的身材，还能收获一副健康的身体，为了我们的身材，为了我们的健康，希望大家都能够可以成为健身大军中的一员，如果你缺乏健身运动的动力，那么可以了解一下健身达人的背后故事，在他们的身上，你能够找到一些坚持下去的理由！

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今天给大家介绍的美女姐姐是来自韩国的健身女神，希望你在看到她的好身材之后，会给你一些健身运动的动力，这位美女姐姐叫做真艺英，1993年出生，今年已经28岁了，在韩国是一名职业的模特与健身达人。

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真艺英的比例与身材是非常的完美，身高1米72的，她拥有一双笔直修长的大长腿，让真艺英成为了非常典型的九头身美女，这是让许多女孩子都特别羡慕的身高与身材。
这位小姐姐不仅身材比例完美，而且曲线也是极致美，拥有丰满的上围，纤细的小蛮腰加上挺翘的蜜桃臀，这就是前凸后翘的完美身材，很多喜欢真艺英的网友都会称赞真艺英是“真人版的海贼女帝”！

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小姐姐是一名职业的模特，本身对自己的身材就有非常严格的要求，虽然小姐姐的九头身比例已经非常的完美了，但是她并不满足于此，还要追求更加极致的身材曲线，也正是因为这样的自律与努力，让他在高挑身材的基础上，会更加的凹凸有致。
而这位小姐姐的健身锻炼过程也告诉了我们，虽然身高已经定型了，我们不能够改变身高，但是我们的身材曲线却是完全可以通过后天的努力而改善的，只要我们坚持和努力，没有什么是不可能的。

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能够拥有这样的完美身材比例，让很多女孩子都特别的羡慕她的，很多女粉丝都求教小姐姐平时如何保持完美的好身材，她也是非常大方的与粉丝分享自己的健身方法，无非就是两点。
第一点那就是要控制饮食，自从自己开始运动健身之后就没有吃过高热量的食物，或许听起来非常的难以做到，但是她为了让自己的事业越做越好，保持完美的曲线牺牲这一点是值得的。

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第二点也是特别重要的一点，那就是坚持运动，其实这位小姐姐之前的身材曲线并不算是特别的完美，也没有任何的特点，只是平平无奇的瘦一点而已，在运动健身之后，小姐姐拥有了一个非常完美的身材曲线，黄金腰臀比，这才让她发觉运动和健身能给她带来这么多的好处。
【 健身|韩国“九头身”模特，拥有蜂腰大长腿，运动让她魅力四射】

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通过运动和健身能够让自己拥有非常清晰的肌肉线条，充满着健康的力量美，不会再觉得干巴巴的一点也不健康，通过运动和健身也能够让自己拥有高颜值和紧致的皮肤，一点也看不出真实年龄，很多人不问的话，还以为她只是20出头的小姑娘，看到这样的颜值与身材，根本没有哪个人能够抵挡住小姐姐的诱惑。

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坚持运动和锻炼能够让自己收获信心，获得更好的事业，除了在健身房中健身之外，在家里也可以轻松健身，可以帮助提高燃脂速度，瘦出完美的小蛮腰，能够帮助我们提高心肺功能，加速毒素排出身体之外，有助于帮助自己延缓衰老，紧致肌肤。