2、大便溏泄、腹泻的人不宜吃核桃
核桃含有大量的油脂 , 会润滑肠道 , 加速大便的排出 , 故而患有腹泻症的人不宜吃 , 以免加重腹泻症状 。
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3、上火的人不宜吃核桃
核桃是温性食物 , 油脂含量高 , 吃多了会令人上火或者恶心呕吐 , 正上火的人最好别吃核桃 。
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