5.注重吃瓜子同时加水【瓜子放哪里不会软】瓜子吃多了 , 人体轻易缺水 , 轻易上火 。瓜子不是引起刺激的食物 , 但油炸后其性质发生了变化 。假如他们吃得太多 , 他们会引起虚假的刺激 。所以 , 吃瓜子的时候要多喝水 , 可以喝一些绿茶等生茶 , 可以起到很好的灭火作用 。
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