乳房涨奶有什么好办法解决,哺乳期怎么防止涨奶( 二 )


【乳房涨奶有什么好办法解决,哺乳期怎么防止涨奶】最后,产后妈妈需要建立信心,多哺乳,同时要保持舒畅的心情,这样母乳的质量会更好 。