肝脏|卫生组织联合呼吁:停止食用“1粗粮”,继续吃,或会“掏空”你的肝脏( 二 )


因此 , 生活中要尽量有良好的情绪 , 若是情绪不好时 , 要学会及时调整 , 做些让自己开心的事 , 缓解自己的不良情绪 , 尽快让自己的情绪变得好起来 。