清炒莴笋在做以前不是需要绰水,但许多大家都是下意识的绰水之后再去做,可是那样便会促使味儿上边越来越更为简单一些,沒有那麼的多种多样,也有便是需要留意将青笋所有都清理干净,削皮之后再去制做,进而让口味上边便会更为的细致,并且青笋的外皮上边最好是還是不必去服用 。
作法流程
1. 青笋茎清洗削皮、切割成片状
2. 青笋在开水里焯一下,随后捞起来预留
3. 油烧开后放进青笋煸炒两下,点盐、鸡精
倒进芡粉,煸炒两下立刻起锅
食物提前准备
主要材料:青笋1个、丝瓜 1个、尖椒 一个半、黄椒一个半、生鸡蛋 2个
辅材:葱 10克、姜 5克、蒜 3瓣
调味品:食用油 35ml、盐 4克、鸡精 2克、芝麻油 5ml
作法流程
1.先把青笋削皮清洗,丝瓜清洗,切成片,把青笋切割成棱形片 。
2.将甜椒清洗,切一小块预留,锅中加点油,放进葱、姜、蒜爆锅出香气,放进丝瓜、青笋煸炒一会儿 。
3.生鸡蛋过油滑炒一下,盛出去预留,倒进锅中煸炒,放进甜椒、盐煸炒1分鐘,起锅前放进鸡精、芝麻油调料就可以,起锅摆盘,就可以享受 。[1]
青笋,大蒜,生鸡蛋,小辣椒,盐,米酒 。[3]
【清炒莴笋用焯水吗】
作法流程
1、青笋削皮,滚刀块;小辣椒和大蒜瓣各自滚刀块 。[3]
2、生鸡蛋打进碗中,加适当盐和一点米酒,搅弄成鸡蛋液 。
3、锅中倒进适当植物油,烧开,倒进鸡蛋液,炒过,盛出预留 。
4、锅中再倒一点油,放进大蒜瓣炒出香味,放进青笋丁煸炒一会儿,再放进小辣椒丁,加适当盐,煸炒两下 。随后加一点沸水,再次煸炒 。
5、炒成水基本做了,倒进此前炒过的生鸡蛋,煸炒两下就可以起锅 。[3]
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