白茶高温天气白茶温度 _生活百科

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茶叶具有极强的吸附性，在高温多雨的天气，如何避免白茶受潮发霉?首先要将白茶密封到位，之后放在通风处或者冰箱保存，这样可以避免白茶受潮发霉。
夏天炎炎，预防中暑喝什么茶比较好呢？1、预防中暑首选喝白茶
这几天连着的高温天气，不管大人还是小孩都容易中暑，这时候您需要的就是福鼎白茶了。
白茶是一种只经过萎凋、干燥轻微发酵的茶。
而且茶叶中含有丰富的氨基酸，具有去热消暑的功效，可以预防中暑呦！
如果给小朋友喝可以在水壶里放两三根白毫银针，不仅解暑，还提高脑供氧。
2、那夏天经常喝白茶的人，为什么很少中暑呢？
专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。
白茶的杀菌效果强过绿茶，美国纽约佩斯大学的米尔顿·斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显着增强。因此，他认为，多喝白茶有助于人体的清洁与健康。
3、如果您的肠胃不太好，怎么办呢？
云沫建议还可以喝点三年以上的贡眉或者寿眉，喝起来比较温和、暖胃，三年以上的白毫银针、白牡丹也都是不错的选择哟。都可以防暑降温，杀菌。
怎么样喝茶才能更加的解暑呢？高温的天气总是让人感动精神萎靡，食欲不振，总是感觉很困顿和燥热，这样的天气怎么能让自己静下心来呢？喝茶要是会喝的话，能让你恢复良好的状态，还能有效的解暑。那么应该喝什么茶比较好呢？
【白茶高温天气白茶温度】1、选择喝白茶
白茶是一种微发酵的茶叶，滋味清淡回甘，茶汤清澈可见，在夏季喝白茶，可谓就是一种喝茶的享受，白茶不需要用100度的沸水进行冲泡，80-90度水温就可以，这样也不会导致入口的时候太烫，白茶的白牡丹、寿眉、贡眉都是比较常见，也是喝的比较多的白茶，白茶性微寒，所以有着一定的解暑的感觉。
2、选择喝绿茶
绿茶我觉得就不用多说了，在夏季可能喝的比较多的就是绿茶，清热解暑，入口回甘，而且还可以配合别的原料一起饮用，不但增添了味感，也是一种夏季的享受。常见的绿茶就有西湖龙井、洞庭碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶等等，绿茶的种类非常多，夏季适当喝一点绿茶还是不错，不过绿茶的保质期不是很长，还是不要多买了。
3、选择喝普洱茶
炎热的天气，食欲不振，喝一些普洱茶，是会让人舒服一些。普洱茶分为生普洱和熟普洱，根据自己的口味来进行选择，而且普洱茶是一定要洗茶的，这样更加有利于发散普洱的香味，而且可以让茶味快速浸出，普洱茶的口感也是很有一种醇厚的感觉，夏季喝普洱是再好不过了！4、蜂蜜玫瑰茶
瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。还可美颜护肤、对肝及胃有调理作用。大枣能补气养血，枸杞则具备补肾益精,养肝明目的功效。这款茶饮有疏肝理气的功效，适合体质寒凉，夏季常有肝气不舒、胸闷烦躁症状的女性饮用。
夏天喝茶可以防止中暑吗？相比冷饮而言，夏天喝一杯和体温相近的暖茶更能解渴，因为喝温水能促使血管扩张、促进排汗，将体内的热量带出，使体温真正下降，反而更有利于解暑。而且很多茶类都具有利尿、抗氧化、提神、助消化、降脂降压等功效，对身体也大有裨益。
01喝白茶（预防中暑）
高温天气容易中暑，而白茶是一种不炒不揉只经过轻微发酵的茶，性清凉。而且茶叶中含有丰富的氨基酸，具有去热消暑的功效，可以预防中暑。
饮用禁忌：新白茶性微寒，所以胃寒的人应该少饮且不能空腹饮。
02喝红茶（提神养胃）
红茶中富含的咖啡碱可以刺激神经中枢，加快我们的血液循环，促进新陈代谢，从而可以提神醒脑、消除疲劳。而且红茶属于温性，具有暖胃护胃的功效。所以，夏天也很适合喝红茶。
饮用禁忌：夏天喝红茶不适合冷饮，这样会影响它暖胃护胃的功效，所以一定要热饮或者温饮。
03喝绿茶（防晒防辐射）
绿茶中所含的儿茶素具有很强的抗氧化功能，能减少紫外线给皮肤带来的晒伤、损害。同时，绿茶还具有防辐射的功效，对于整天面对电脑的上班族，喝点绿茶抗辐射再好不过。
饮用禁忌：老年人、肠胃不好的人不宜喝浓绿茶；另外，切记不要空腹喝绿茶，以免对胃造成伤害。
04喝熟普（消食去腻）
天气太热，要么就是胃口不好，要么就是吃了容易消化不良。普洱茶中的有效物质可以增加消化道的蠕动，有助于食物的消化，能达到消食解腻的功效。喝普洱茶的最佳时间是饭前一杯熟普洱，养胃；饭后可以一杯生普洱，去脂。
饮用禁忌：孕妇不宜喝普洱茶，不管是熟普还是生普；消化道溃疡患者也不宜喝普洱浓茶；胃不好的人应该喝熟普。
当然了，喝茶虽然好，但是也讲究时间，以下四个时间段就不宜喝茶。
空腹时。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。
喝醉时。茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶，可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。
睡觉前。茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。
服药期。有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。
老白茶应当怎样储放呢？1.茶叶干茶含水分控制在百分之五以内。国家标准的茶叶含水率为7%，但长期保存白茶，茶叶含水率控制在百分之五以下为最理想状态。
2.存白茶的地方要干燥通风，因为环境温度是决定白茶后期品质转化的重要因子，温度越高转化活动越剧烈、进度越快；当环境温度低于10℃时，转化活动会变得缓慢；当环境温度低于零下6℃时，任何茶叶的陈化活动基本会停止。一般存白茶的最佳温度是4℃至25℃之间。
3.保存的环境要求无异味、无臭味。最好不要在存茶的空间内抽烟，也应注意远离厕所和厨房。有条件的话可用锡箔纸将白茶饼密封保存，可以防潮防光。
4.保存白茶的时候不要频繁打开包装，空气进入，可能会加速茶叶的氧化速度。
5.白茶的储存常温保管即可，一般在4摄氏度至25摄氏度之间，保持干燥通风状态，无需冷藏。

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