?红参的功效与作用适合哪些人( 二 )


将红参切成薄片,每次取两三片红参片,放入杯中,用沸水冲泡,盖上杯盖,闷5分钟左右即可以服用 。
3、泡酒
红参很适合用来泡酒 。可以把整根红参放入白酒中,密封浸泡 。注重,要选择高度数的白酒,以50-60度为佳 。
4、蒸炖
将红参切成薄片,放入瓷碗或者炖盅内,加入适量的水,将碗口盖好,蒸炖40分钟左右后即可服用 。
5、含服
直接将切片的红参放入舌下含服可以生津提神,但由于红参具有苦味,可能很多人难以接受这种方式 。
6、炖汤
红参因为是由人参经过熟制而成,因此具有人参的苦涩,因此直接食用可能很多人都难以下咽 。可以把红参和其他食材放在一起,比如说瘦肉,母鸡,鸽子,鱼等等,一起炖汤,既可以消除红参本身的苦味,又可以进补,一举多得 。