吃甘蔗好处多多,糖尿病人能不能吃甘蔗( 二 )


4、食用前加入少量盐调味,很清甜的,不加亦可 。
搭配宜忌
黄金搭档
甘蔗+白萝卜+百合:一同榨汁,常饮对气管炎、肺结核有辅助治疗作用 。
甘蔗+牛肉:用甘蔗汁与牛肉制成的甘蔗牛肉丸,味道甜而不腻,又嫩又香,并含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸及维生素E等多种营养素 。
甘蔗+山药:咳嗽有痰者,可以将山药碾成泥取半碗,甘蔗榨汁取半碗,二者混合拌匀,隔水蒸熟后食用,对身体非常有好处 。
搭配误区
甘蔗-鱼笋:《本草纲目》记载:"甘蔗与鱼笋之类同食,皆不益人 。"详细药理不明 。
甘蔗-白酒:虽然甘蔗有解酒功能,但不能与白酒同食,同食易生痰 。
甘蔗汁-葡萄酒:甘蔗如与葡萄酒同食,会降低机体对铜的吸收 。