爱情心理学男性心理，爱情关于安全感的心理学( 四 ) _生活百科

第一时间察觉到她的情绪，并安抚。
帮她捋顺思绪，引领她站在客观角度看待事情对错；且让她自己推导出结果，不要直接强加某种定义或结论给她。
在她状态较佳时，给她独立的机会，不要一直跟她黏在一起，否则她逐渐会因你改动自己的生活轨迹。
对方原因所致：对方原因，就是你的原因。也就是说，她“缺乏安全感”是你的某种作为的必然结果。
“见利忘义”，时常因为其他原因冷落她
两个人聊得好好的，你突然说兄弟找你打游戏；两人正聊到兴头上，你突然觉得困，不等对方回复，直接一句“我困了，晚安”抛了过去… …
你给她的感觉永远是：她在当你的备选。
只要你有事可做，她就永远排在其后，从来不会被你坚定选择。
忽冷忽热，让她捉摸不清
对感情没有基本责任感，完全随着心情。
心情好的时候对她甜得发齁，心情不好就爱答不理。
中心空调，跟其他异性没有距离感
也许你并无他意，只是为了展示“友好”，甚至对其他异性抱着“不主动也不拒绝”的中立态度。
诸如此类的很多细节，在对方心中积怨成疾，从而形成一种惯性——即便你没有做出让她缺乏安全感的事，她还是会根据你寻常的“表现”，而多心多疑。
这种情况的解决方法可以从三个方面入手：改善自身不恰当行为：找到她最介意的一点，最先改善——这种改动“性价比“较高，在看来你的改善波动程度也会更大，填补她安全感的效果也会更加明显。
多送礼物，多说情话，多用时间陪在她身边：总之，多做一切稳定她情绪的事，怎么让她感觉自己被在乎，就怎么来。缺乏安全感的人不怕你做得“夸张”，反而怕你做得太过收敛。
安全感有的时候来自于被在乎感：给予对方被关照感（行为上）和被在乎感（思想上）。
从行为上来说，女生要的被在乎感无外乎两个方面：仪式感和实用性；
从思想上来说，女生要的被在乎感则主要是：理解和接纳。
①“主动走在马路外侧”等承担风险的行为
以主动走在马路外侧为例，当你这样做的时候，表明自己有心为对方承担一份风险——虽然这份风险基本不会发生，但仅是一份仪式感，就能让女生觉得自己是被你重视的，起码是被你尊重的。
② 记得重要纪念日
一个节日重不重要不在于其本身有多大价值，而在于过节日的人的主观认知。
一般来讲，女生都很看重纪念日，即使是一句小小的祝福，也会让她确定自己在你生活中的存在感。
但有能力的情况下，当然要尽量送一些小礼物烘托一下气氛，加重浪漫基调，效果更胜一筹。
③ 在细节中体现重视
主动开门、帮忙拉座椅、主动分担女生的负重、走路时主动牵着女生的手…
两人相处中很多细节，其实你做与不做的实质区别并不一定很大，但在感受上，对于女生来说却是天差地别。
仪式感的作用之一，就是重视——你只有足够在乎，才会甘愿做“无实质效果”的行为，来照顾对方的情绪。
④ 在对方需要的时候第一时间出现
心理学中有一个吊桥效应，指的就是在当事人身处危难的时刻，对陪她共患难的人更轻易心动。
在女生需要被帮助、被陪伴的时候出现，效果远比平时不痛不痒的时候出现好，雪中送碳就是她心中从天而降的Superman，但锦上添花可能往往不太会被她记住。
⑤ 弥补她的心理落差