柿子饼是柿子经过风干制成的,吃起来甜糯,口感相当不错 。除了食用功效之外,柿饼还有入药的作用,能起到润肺,涩肠,止血的功效 。甜食是人们都很喜欢的食物,柿子饼也是如此,当经常吃甜食容易让人变胖 。那么,吃柿子饼会胖吗?下面咱们就来看看吧 。
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4、柿饼不宜大量吃
如果一次吃柿饼过多,柿饼内的鞣酸和果胶难以短时间消化吸收,也会在胃酸的作用下与胃内食物残渣以及食物中的各种纤维素胶合在一起,形成块状物,进而变成柿石 。
5、柿饼不宜与高蛋白食物同吃
【吃柿子饼会胖吗】 柿饼与牛奶、虾、鱼等高蛋白食物同吃,这些食物中丰富的蛋白质与柿饼中的鞣酸混合,容易形成沉淀物病凝结成块,不能被消化,形成柿石 。
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