清晨喝水要空腹喝，也就是在吃早餐(6点钟到8点30分)之前喝水，否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果 。最好小口小口地喝水，因为饮水速度过猛对身体是非常不利的，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐 。
【喝水中不为人知的小秘密,天天喝水怎么喝才最美容】日常生活中，饮水机已经相称普及 。同时，由于饮水机使用不当而引起的一些小疾患也日益显现出来，一定要警惕饮水机喝水的五大误区 。
- 喝完中药月经迟迟不来
- 喝完中药多久能喝牛奶
- 喝羊奶会胖吗
- 喝完中药一直反胃想吐
- 干桔子皮泡水喝的功效和作用
- 喝大蒜水的功效与作用
- 早上喝姜水的功效与作用
- 常喝蜂蜜水的10大好处,不能喝蜂蜜水的六类人
- 纯净水放了一个月还能喝吗
- 吃完香蕉后可以喝茶吗