分手后如何挽回对方的心伤了情人的心怎么去挽回( 二 ) _生活百科

又或者独自黯然伤神，一股脑儿照单全收，把一切错误都包揽在自己身上：“都怪我，我要能忍受他的错误，就不会分手……”
在亲密关系中，很多人潜意识深处都在寻找自己的深层心理需求，如情感的需求，价值的肯定，寻找存在感等。
假如非要在情感中分清孰对孰错，你就彻底输了。
心理学专家武志红在《为何爱会伤人》中有一个观点：“放下亲密关系中的挡箭牌，是个人生活的重要基石” 。
他认为:谈事情A的时候，只谈事情A，不扯到事情B、C、D等等。
否则，事情B、C、D等，很可能就是挡箭牌。
即“就事论事，对事不对人”的重要原则。
“你是罪人”，是亲密关系中我们最轻易挥舞的挡箭牌。
这个挡箭牌真是一把利刃，刀刀直击亲密关系。
不管是夫妻还是恋人，两人相处中总有方方面面的不如意，手里总会有一两张伤害对方的王牌。
假如每一次争吵都要拿出来，进行一番“灵魂拷问”，无异于火上加油。
在情感挽回中，不妨试试去掉两人之间的“挡箭牌”，去掉心魔，真正接纳值得你付出的她，让复合之路变得轻快起来。
挽回感情方式之二：用复盘让自己蜕变，成就幸福当再次见到同学阿娇时，她浑身上下散发出的活力让我为之一震，我不禁怀疑：这还是我熟悉的阿娇吗？
半年没见，她竟然蜕变成一个成熟又干练的女子，精气神十足，从内而外绽放出蓬勃向上的生命力。说起她的情感状态，自信又有魅力。
原来，大学毕业时，她全身心地投入婚姻生活，相夫教子，全力以赴支持先生的事业。后来，丈夫如愿成了国有企业的一个中层领导干部，却成了现实版的陈世美。
阿娇全心全意付出换来的，居然是丈夫无尽的嫌弃，他抛妻弃子，爱上了一个模特。
面对突如其来的暴击，这段亲密关系出问题了,阿娇不想草率地放弃婚姻和多年苦心经营的爱情，更相信当初自己的选择。
阿娇是如何挽回这段婚姻的？
她把孩子交给家人，开始注意修炼自己：重拾绘画和瑜伽的特长，还学习了婚恋心理学，内外兼修。
不知什么时侯开始，老公悄然回到自己的身边，他说：“我就喜欢这样的你，浑身上下，都有一种知性的美，真好！”
凭借自己的聪明，阿娇重新获得了幸福。
你若盛开，蝴蝶自来。
美国心理学家格拉瑟的选择理论认为，人类所有的行为皆出于自己的选择。你可以选择改变自己，改变自己的认知、态度、行为；相应的，也就改变了你的情绪与他人的关系。
相互爱恋的情侣，往往为生活的柴米油盐所困，匆匆忙忙，独自低头前行，被岁月折腾得一地鸡毛。直到感情破裂、分道扬镳时，依然不知道问题的症结所在,只能指责对方不体己，稀里糊涂地相互埋怨。
【分手后如何挽回对方的心伤了情人的心怎么去挽回】“对一只盲目的船来说，所有方向的风都是逆风” 。
一段失败的亲密关系结束，趁着空窗期，静下心来盘点过去生活的点点滴滴，到底是什么让两个相爱的人分崩离析？
是自己哪里做得不够好？还是丧失了吸引力？找到问题的要害点，各个击破，重塑新的吸引力。
重新找寻失去的爱情时，做好当下的事务，就是把握情感复合的最佳时机。
跳出情感看复合，重新审阅那段亲密关系，你会发现：换一种相处模式，找回过去错过的缘分，其实第二次恋爱也很美。
退一万步讲，假如挽回失败，自己还是自己的女王，究竟，在情感中，自己又成长了一大步。

分手后如何挽回对方的心 伤了情人的心怎么去挽回( 二 )

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