怎么挽回去意已决的绝情前男友前男友爱上别人了怎么挽回( 二 ) _生活百科

哪怕现在女友再爱自己，我们都会认为这女友是在折磨自己。
哪怕以前女友为自己付出很多，我们都会去否定掉，觉得她好虚伪，以前也虚伪。
更简朴一点理解:在积极错觉下，我们错了，什么地方做的不好，也是对的。在消极错觉下，我对了，很多地方做的很好，也是错的。
我们大脑非常强盛，记忆上面更为复杂。但记忆再复杂，大脑在强盛，在特定条件和情境下，局限性也是非常大。
我们对于自己的记忆一般会经过五个过程:接收-重新定义-归纳-扭曲-固化。
放在亲密关系里面-
*接收:我和她之间，天天发生什么，做了什么，聊了什么，我对她做了什么，她对我做了什么，都会在我们脑里形成记忆。
*重新定义:因为我们每个人都有属于自己的一套评判是非的逻辑/系统。
比如对方邀请我们吃饭，常态下会认为就是吃饭，而经过我们重新定义就会发展成为，对方是想我了，是想要和我在一起，而忽略掉吃饭本身。
*归纳:简朴理解为我们对发生在我们身上的事情，我们会形成记忆，就记忆而言对它进行一个分门别类。
大致上，分为，好/坏，开心/不开心，喜欢/不喜欢等等。
*扭曲:本质上面我们天天都会在扭曲很多事情，扭曲很多我们的记忆，只是我们不是很清晰，或者说并没有认真去思索过。
放在亲密关系里面的表现是:分手之后负面过多，会自动把前面积极正向的记忆同步扭曲为负面，消极。
从完全认可一个人到完全不认可一个人。
*固化:也就是经过:接收，重新定义，归纳，扭曲最终得出的结论/形成刻板印象。
简朴一点理解，分手之后，前男友很大程度上面会本能去把过去在一起的很多美好记忆修改为不美好，糟糕的记忆。最后只保留坏的记忆。比如过去你为他制造了一场浪漫，当时他会觉得很感动，很幸福，现在回想起来他会觉得很恶心，很排斥。这就是重构记忆。
验证性偏差存在生活当中方方面面，在一段关系的开始到关系的结束期间都有，但这里主要体现在分手之后。
发生我们去修复一段关系的时候。
可以说验证性偏差越大，越多，关系被修复的概率就越低。
它是怎么发挥作用的？
当我们对对方做出某种详细动作的时候。
比如，我们给对方发了一个消息“你在干嘛？”
对方就会开始验证:她问我在干嘛是几个意思？是来纠缠我的，还是想做什么？
对方会加上以前发生过的事情，进行推断和验证。最后会得出属于自己的验证-她这是又来骚扰我，又要来纠缠我。
假如这时对方回复我们:什么事情？
我们回答含糊不清，对方就会更加验证-就是来纠缠我的。
但我们的本意，仅仅是-询问一下对方近况而已。
以上属于前男友内部原因，还有几个比较要害的外部原因，或者说是属于我们的内部原因/共同作用原因。
1:沟通不良。
受感性状态影响，我们会表现：缺乏理性，数怨并诉，不管三七二十一，各种各样的指责。
*凭什么，你说走就走？
*你把我当成什么？
*渣男，人渣，诅咒你一辈子不幸福。
本质是修复关系，应该是更多的以积极面为主，但全部变成了消极面，或者顾左右而他言。
比如前男友因为介意我们生活过于单调天天围绕着他转，让他受不了。我们认为一定要有自己的生活，就跑去蹦迪，放纵，玩乐，游戏，让自己越来糟糕。然而实际上的生活应该是，有自己的热爱，有自己的事情做，看书，花艺等等。
沟通不良导致理解偏差，做出的实际行动往往和对方预期的差十万八千里。

怎么挽回去意已决的绝情前男友 前男友爱上别人了怎么挽回( 二 )

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