怎样有效挽回爱情无法挽回的爱情怎样走出迷茫期( 二 ) _生活百科

也就是说，挽回不是操纵对方的心理，也不是为了迎合对方的喜好而跪舔求复合，而是通过调整自己的情绪、思维和行为方式，让自己成为一个能让对方感觉到开心幸福的人，让对方看到新的可能性，动摇了分手的决心。
第三个问题如何挽回？
很多人对挽回的理解，是因为一些情感咨询机构的虚假广告。让你认为通晓人性的导师教你三句话让他跪地求和，或者认为侦察偷偷溜进了他的生活分析他的心理影响他的思维，或者认为有一个复杂的计划，让他无法控制地想要和你复合。
挽回其实如上所述，核心实际上是改变。挽回的技巧和行动策略只是一些辅助技能。
情感咨询行业确实有一套完整的务实挽回套路。比如断联、种子信、三三聊天、破预期、竞争性嫉妒等都是常见的方法。这些套路在行为层面帮助很多人成功挽回，所以情感行业总结起来，就变成了可行性挽回方法。
但实际上，挽回成功的人的之所以成功，其实并不是基于这些套路，而是我前面提到的挽回动机的修正和自我改变。
一个成功的挽回者在分手后会痛苦、悲伤和沮丧，但是出于负责任的态度，不想让关系变得更糟，而是去思索找到分手问题的症结所在，所以不去骚扰对方，沉下心来总结分手的前因后果，表现出来的行为，就是断联。
在断联的这段时间和很多情感顾问或者朋友交流之后，明白了很多道理，但还是有些模糊。有些问题解决不了，所以想和前任分享一下这段时间的学习心得。但是又不想给对方施加压力，就表示可以接受分手的事实，行为表现为种子信。
然后她开始寻找解决问题的办法，当找到可行的办法的时候就开始行动，假如找不到办法，她会寻找更多新的视角来理解这段关系，并且尽量不联系对方，除非取得突破或碰到不得不联系对方的问题。于是许久之后，只是简朴地联系了对方一两句，行为表现就是三三聊天法。
通过学习和自我调整，会逐渐将注重力从对方转移到了自己的生活上。当你的生活有了更多的变化，对前任的态度也没有以前那么热情、执着和焦急了。前任这才意识到，你确实变了，进而对你产生好奇，在行为就是破预期。
能力提高了，状态恢复了，其他异性也开始追求你了，于是把异性放在了追求者的位置上，让其他异性进入你的生活和朋友圈。在行为上就是竞争性嫉妒。
我们能看到的是你行为上的变化，但实际上，行为上的变化只是冰山一角。冰山下的情绪和思维的变化，才是你行为改变的真正促使原因。
而假如假如挽回方式是这样：整天都在焦虑地要求联系对方，不想暂时性断联。咨询师费劲心思稳住你的情绪，帮你一起草拟一份种子信寄出去。送完之后，你又继承着急着联系对方，于是费尽心思想联系对方的话题，一想到这个话题，就马上联系对方。对方一有回复，就立马抓住机会尬聊起来，然后问对方有没有新的恋情，再过两三天，再去联系对方，假如对方态度冷淡，就去去网上盗图发朋友圈，吸引对方。假如对方没反应，我就找个好看的异性，发合照到朋友圈。
这些做法看起来也是断联，种子信，三三聊天，破预期，竞争性嫉妒，但你说，挽回的效果能一样吗？
没有改变前提下的挽回是没有任何意义的！
以上
【怎样有效挽回爱情无法挽回的爱情怎样走出迷茫期】我是文章学长希望你的爱情不留遗憾！

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