1.接受分手的事实
不管你多么不愿意面对,但事实就是你们已经分手了 。即使分手时对方有提出千万种假如你以前变好,我们的结果不会是分手的话,但这些如果都是存在于分手前 。并不是说,你用口头承诺把以前的缺点都改正,对方就会回来 。挽回爱情第一步是承认并接受分手的事实,不再纠缠对方,给大家一个冷冻期,在期间用实际行动把自己打造成更好的自己,用实际行动给对方一个转身的理由 。
2.保持规律的生活习惯
在失恋的同时,相信你原来井然有序的生活已被打乱了 。在这时切忌放任自己随心所欲,在失恋后,一定要恢复自己有规律的生活习惯 。可以给自己制定每周、天天的计划,尽量减少让自己胡思乱想 。当你精神和工作状态都是非常积极的时候,会给自己增加一个心锚:失恋并不是一件多大的事情 。
三.准确的短信挽回方式
在做好了思想预备与调节之后,你就可以着手短信挽回了 。这种看不到表情、听不到语气的方式其实也有一个好处,就是你有足够的时间编辑最恰当的语句,让挽回的效果最大化 。
1.让对方觉得你的信息是“无害”的 。
让对方觉得你发给他的信息是“无害”的意思就是他看到你的信息后,不会感受到有压力 。只有这样他才会积极地对你的信息进行回复 。因此,你发送的信息不能带有压迫的字眼、不能体现出有需求感 。只要这样,才能消除对方的警戒心 。要是你发:“我还是很喜欢你,怎么办?”“我离不开你,你还爱我吗?”等等这些带有强烈复合意愿的信息给对方,对方看到后,挽回难度就会大大增加 。
2.话题内容积极、阳光、有趣 。
一开始,最好就是写一些最近发生的有趣的事情啊、内容要轻松、阳光、健康 。例如:你最近发现了什么特别的餐厅,里面有什么好吃的食物;你也可以谈及你去了哪里旅游,为他介绍一下当地的风土人情,有什么样的体会等等 。接着,你可以聊一些大家都感爱好的内容 。可以是电影、明星、运动 。总而言之,投其所好,聊天的气氛保持欢快 。
3.不与对方争辩 。
【挽留女朋友感动的话 分手了挽回女朋友的话】你与他发信息的过程中,一定不能够与其发生争辩,要是你们在某一方面的观点不一致,你需要竟可能地同意他,你更不能够就你们分手这件事吵翻天 。因为一旦你们产生争执,好不轻易降下来的矛盾值又会因你的争论上升 。你要做的,就是配合、同意对方 。
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