不忠很难处理 。发现女朋友出轨后,你可能无法继承信任她,和她保持关系 。为了应对这种情况,你需要评估这段关系是否值得挽回;和女朋友开诚布公的交流,谈谈你对未来的期待;寻求朋友和专业心理学家的支持 。
【该如何对待出轨女友 女朋友出轨最好处理方法】部分1 局势评估
1
问自己几个问题 。's女友出轨后,首先要做的就是评价这段感情,判定是否值得留恋 。为此,你需要问自己一些问题 。试着正视你的真实想法 。
你的女朋友以前有过外遇吗?有些人控制不住自己的出轨冲动,会一次又一次地重复同样的错误 。假如问题的根源是你的女朋友轻易出轨,你们的关系没有任何问题,那么你可能更轻易接受和忘记 。他女朋友为什么出轨?虽然有人会说作弊就是作弊,没什么好说的,但其实作弊背后的原因很重要 。比起女朋友爱上别人的长期关系,纯粹是身体出轨的一夜情更轻易原谅 。试着从女朋友的角度看问题,问问自己,面对同样的情况,你会有什么感受?女朋友出轨的时候你们的关系怎么样?假如感情不顺利,你又知道你女朋友当时不开心,那就更轻易理解她出轨了 。你们不太注重对方?你们的关系是否无法满意她的情感需求?假如有,这些问题能解决吗?还是应该分手,找一个真正适合自己的伴侣?2
了解性强迫症 。's了解轻易导致出轨的各种因素可以帮助你更好地理解你的女朋友,帮助你理解她的行为 。假如你的女朋友以前和别人有过不合,你就能理解强迫症及其成因 。“强迫性行为”是一个适用于各种不符合社会伦理的性行为的术语,包括一些形式的不忠行为 。假如一个人常常冒着很大的个人风险作弊,而且每次都作弊,通常被认为是强迫行为 。假如你的女朋友过去出轨过,她可能无法控制这种行为 。等你冷静下来,问问你女朋友能不能控制自己的性冲动 。表演不能让她开心 。假如答案是否定的,她可能有疾病,需要心理治疗 。记住,不是所有的欺骗都是强迫性的 。不要假设所有的不忠都是由疾病引起的 。假如你的女朋友因为你们关系中的问题而出轨,或者是一个对与单身伴侣的关系不感爱好的多边主义者,那么说她有精神障碍好像是无知的 。她可能认为你自以为是,忽略了她出轨的真正原因 。3和向其他人寻求帮助 。都是靠自己,所以你可能很难理清出轨对女朋友的影响 。向亲戚朋友求助,和他们谈谈,让他们更好地理解你的感受 。你必须和一个你可以信任的人谈谈,你确信你不会评判你的亲戚和朋友 。告诉他们发生了什么,并向他们寻求情感支持 。对方可能会给出一些建议,所以你应该礼貌地告诉他们,你只是想理清思路,不需要别人来指导你下一步该怎么做 。不要等待报复 。向别人求助没关系,但不要和女朋友的妈妈、她最好的朋友或同事谈论你的爱情,也不要和你开始和女朋友约会之前熟悉的人谈论 。4和考虑开放式的恋爱关系 。的一些人是多边主义兴趣者 。这意味着他们不能和单身伴侣保持关系,可能希望他们的伴侣接受他们在单身关系之外寻求性和爱 。假如你的女朋友符合这些特征,考虑一下你是否愿意接受一段公开的关系 。多边爱情和开放关系有多种形式 。有些人只想和男朋友或女朋友以外的人发生性关系,而有些人想同时拥有多个性伴侣和情人 。在追求这种关系之前,先确定自己能不能接受,或者能接受什么样的开放关系 。沟通对于和谐开放的关系至关重要 。在很多多边兴趣者眼里,讨论界限、尊重和期待是非常重要的 。假如你想保持一段开放的关系,一定要和你的女朋友多谈谈,讨论这段关系对你们俩意味着什么 。记住,不接受公开的关系没关系 。是否保持单身配偶没有对错之分 。假如你不能接受开放的关系,追求这种相处模式会伤害你 。假如你和你的女朋友在这个问题上有分歧,这意味着你们可能无法长期交往 。部分2 和他的女朋友交流 。当1给彼此一点空间 。发现他女朋友出轨的时候,你可能会很激动 。事情水落石出的时候,给对方一点空间,让自己有时间独自思索 。你的第一反应可能是和女朋友待在一起,以防她再次出轨 。然而,当你天天见到你的女朋友时,你很难处理你的情绪 。利用这段时间想想你想要什么 。在爱情中,有什么是你永远不会妥协的?你愿意在哪些方面做出改变?把自己的愿望和需求说清晰,这样下次见到女朋友的时候,就可以把这些问题说清晰了 。2开诚布公地谈一谈 。,你需要和你的女朋友讨论一下发生了什么 。不管你想不想解决这个问题,开诚布公的谈话来解决这个问题是非常重要的 。
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