为什么总会因为一些小事而分手 因为一件小事就分手了( 二 )


比如我学员小黎,男朋友就是因为她的一句玩笑话而落得了分手的结局 。
小黎跟男朋友感情一直不错,前段时间男友的妈妈生重病去世了 。男生情绪一直不好 。小黎一直在安慰他,终于调整过来了 。
这一天,男朋友让她湿着手不要用吹风机,小黎开玩笑道:没事,又不会触电,出事了我给你收尸 。
而这一句话,正好刺痛了刚刚失去母亲的男友,对方直接拉下了脸,离开了家 。
一开始,小黎有点气愤,自己只是开玩笑的,怎么就这样对待自己?而情绪下来之后,也后知后觉明白自己这些话不是玩笑,而是对方的“雷区” 。
很多人都是这样,自己以为的“小事”,其实是对方的原则,你不给予对方尊重,又怎么能获得对方的爱?
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假如面临这样的情况,我该怎么做?
首先,一定指责对方和情绪化
学长上面提的案例中,栗子听到对方说要分手,直接反问责骂对方“你有病吧?就晚了这么一会儿至于吗?小题大做!你也太小心眼儿了吧!” 。
激动之下就把对方删除了,没几天就后悔了 。
而这样的情绪化,进一步加深了两个人的矛盾,也恶化了自己在对方心目中的印象 。
其次,尝试理解“小事”对对方的意义
先把自己主观的情绪放在一边,去理解对方的情绪,为什么自己眼中的小事,对他来说那么重要?是不是自己这么久以来忽视了他的感受?
最后,和对方真诚道歉和沟通 。
当意识到对方的情绪之后,就要勇敢地承认错误,向对方道歉,积极和对方沟通,两个人最终的目的是解决问题,而不是互相倒“情绪垃圾” 。
对于小黎,在他们两个人冷战了三天之后,我让小黎发了下面这段话:
“这几天我想了很多,真心想要和你认真的道歉,当时说话的我实在是太傻了 。
我知道你是个孝顺的孩子,最近又因为妈妈情绪低落,我想要开玩笑缓和气氛,却没想到这样的玩笑给你带来了这么大的伤害,我真的很懊悔 。
你常常说,爱一个人就要理解和包容对方,我现在终于明白这句话了 。假如可以,我希望等你情绪缓和的时候我们能好好聊聊,好吗?”
当然,不同的情况还需要不同的沟通方式,假如你有疑问,可以和我聊聊 。