2022年7月有什么节日和纪念日( 二 ) _生活百科

7、葡萄
葡萄是抗氧化剂，葡萄籽的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍，而且是维生素E的50倍。葡萄籽含有大量的OPC抗氧化剂。OPC是一种功能强盛的类黄酮，主要存在于干燥的表皮和种子中。红葡萄籽，尤其是OPC的有效来源，是增利a抗氧化活性的潜在要害，可以保护免疫氧化损伤，延缓衰老过程。