让感情升温的5个实用方法异地恋感情升温办法( 二 ) _生活百科

当然了，复合以后的雷区还有很多，但是最最最重要的核心就是：彻底离别过去的自己，彻底离别过去自己在亲密关系中的相处模式，然后跟对方始终保持一致性。
那说完复合以后的注重事项，接下来要做的就是对于关系的维护，让我们复合以后，亲密关系可以越来越好，跟对方越来越幸福。
如何维持亲密关系，升温关系。0保持挽回中的人设前后一致。
假如在挽回的时候，你不断的后撤，给对方营造恬静感，并且在挽回的过程中，以朋友的身份，跟对方互动得很开心，并且能站在对方的立场上，跟对方共情，那么你的人设就是善解人意，能包容对方，能理解对方，对吧？
在复合以后，这一点也是大忌，就是说，千万不要推翻挽回当中的美好人设。
我见过很多二次分手来咨询我的小伙伴，分手的原因都是因为“死”在了这一步，举个例子，挽回中，你是善解人意的，能体谅对方，让对方看到了你是可以改变的，于是选择重新接受你。
但是复合以后，你又跟以前一样，作闹，甚至不理解对方，这个时候对方心理就会产生一个念头，你之前的挽回人设，是你“装”的，是你因为挽回，才故意立的人设。
所以，在复合以后，一定要跟挽回中保持一致的人设，这不仅能给予对方，对你们关系的信心，也会让对方记忆中的那个人，逐渐消失淡化，他会彻底相信，你真的改变了。
0复合是新的开始，而不是回到从前。
虽然复合了，但是当初的分手原因，一定要时刻牢记。
从事情感咨询这么久，我发现对于复合的伴侣来说，不可能瞬间就如胶似漆，而是要有一个过渡，究竟曾经的感情出现了问题，你们的关系是有过裂痕的，所以会需要一个时间去磨合和适应，然后重新建立起一段两个人都觉得惬意的亲密关系。
而复合这件事儿，就是建立在彼此还相爱的基础上，重新发展的一段关系的开始，所以不要再次回到过去的相处模式，避免重蹈覆辙。
很多人都觉得，感情是顺其自然，水到渠成，碰到合适的那个人，自然就万事俱备，可是事实上，一段长久的关系，就是需要我们专心去学习，专心去经营和维护的。
所以，在复合以后，等于一个全新的开始，分手之前的一切，都成为了过去，你需要做的是，在重新开始的步调上，学会巩固彼此之间的关系，让这一段全新的恋爱，是建立在全新的模式下。
0调低期待值，降低需求感。
很多小伙伴在复合以后，会对这段感情有着“不切实际”的期待，认为经历了崎岖的感情，应该比从前更好，经历了分分合合的你们，应该更爱对方，更理解对方，更包容对方。
可是现实是骨感的，当你们重新走到一起的时候，你忽然发现，复合以后的感情，没有你想象的那么好的时候，你的内心就后悔产生落差感和失落感。
比如，你觉得复合以后，你们应该更理解对方，可是在某一个问题的处理方式上，对方没有考虑到你，这个时候你就受不了了，你会因为落差感和失落感指责抱怨对方。
而当对方接收到你负面情绪的时候，对方也会将负面情绪传递给你，这就是心理学上的“踢猫效应”，简朴来说，负面情绪就像皮球一样，被你们彼此踢来踢去，时间久了，被挽回的那个人就会觉得，复合完全没有意义。
因此，对于复合以后的情侣，最准确的做法就是，要求自己多一些，少要求一点对方，降低自己的需求感，积极地满意对方需求感，并且坦诚的告诉对方，你想要什么，在尊重对方的前提下，通过有效沟通，来获取我们想得到的东西。

让感情升温的5个实用方法 异地恋感情升温办法( 二 )

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