在改变的期间，你还可以做一下形象治理，比如健身、理发、穿衣搭配上做出一些改变，增强自己的形状吸引力 。
心理学上有个词叫“首因效应”，也叫第一印象效应 。指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也即是“先入为主”带来的效果 。
研究发现：假如一个人在初次见面时给人留下良好的印象，那么人们就愿意和他接近，彼此也能较快地取得相互了解，并会影响人们对他以后一系列行为和表现的解释 。
所以，改变不仅仅是改变自己的错误，还要改变自己的某些属性，取长补短，让对方重新熟悉你的时候，感受到你的魅力，对你产生好奇 。
3）通过间接联系，刷弱存在感 。
前女友绝情，代表她基本上已经不会主动联系你，这时候你需要知道，断联基本没用 。完全不联系她只会让她彻底放飞，可能飞入别人的怀抱 。
最好是想办法有一些可以跟她“间接联系”，比如她没有删掉你的微信，你就可以针对性地发一些朋友圈 。通过展示自己的某方面改变，引起她的正面情绪 。
千万不要乱用“危机感”，发一些与其他异性有关的照片、话题，这只会让对方觉得“跟你分手分的好” 。
你要做的是让对方若有若无的感觉到你的在乎（态度），和切切实实的改变和进步（事实） 。
假如她把你所有联系都删除拉黑，没有一个平台可以让你间接展示 。
这时候可以找一个与她常常联系的朋友简朴的聊一聊，聊聊她的现状和想法，聊聊你的想法和改变 。
但聊天前要先思索一下，要传达的重点是什么，切记不可偏离重点 。同时要尽量去感知朋友的态度，不要让朋友帮你“说好话”，而是真诚的表达自己的不足和歉意 。
在结束对话的时候，有一段“模板”，可以酌情使用 。
“请你千万不要告诉她我来跟你倾诉，因为你是我们最好的朋友，所以除了你我也不知道能跟谁说 。谢谢你，跟你聊了聊我也轻松了很多 。我是真的很后悔和抱歉，可惜没机会了 。她这段时间可能需要人陪，你可不可以有空的话可以多陪陪她 。”
“不要告诉她我来和你倾诉”，即不暴露需求感，让她朋友对你卸下敌意 。
“你是她最好的朋友”“你多陪陪她”，暗示她们多来往，这时，大多数朋友都会选择告诉她 。
“谢谢你”表达对朋友的尊敬，获得朋友的支持 。
“我很后悔，但没机会了 。” 让朋友感知到你的态度，但又给人一种即将要错过的小小的紧迫感 。这四步骤下来，基本上一般人都会心软，而传达给你的前女友 。
有几个事情需要注重，假如之前跟该朋友关系不好，或者已经频繁打搅过她，建议不要再用这招 。可能会适得其反 。在沟通中态度需暖和有礼貌，千万不要带有“你必须怎样怎样”的语气 。
4）态度适当软弱 。
都说男女生吵架的时候，男生讲道理，女生讲态度 。其实，确实如此 。
即使你犯了错，大多数女生看的并不是错误本身，而是你有没有提出补救措施，看得是你解决问题的态度和决心 。这样才不至于下次再犯 。
而很多人都会有两个问题，一是，口头允许，下次再犯 。这种就不用多说了，活该你单身 。一种是也许有想办法解决，但嘴上不饶人，不肯低头，甚至给自己的错误找借口 。这才是让女生逐渐心寒的地方 。
这时要如何沟通呢？
这里的态度软弱，不代表“我错了，我求你别走”的祈求 。反而是需要一种果断的信念感做支撑的，这个信念是“我一定要好好保护你，努力过好日子，相伴到老 。”，而它需要表达出来的形式却是暖和的积极的沟通和思索 。

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