绿藻是一种水生植物,广泛存在于各种水体当中,而且其生命形式比较简单,体积非常小 。但是,绿藻却是自然界非常重要的生物,因为绿藻是各种浮游生物的主要食物,虽然位于食物链最低端,但是其量大,是食物链中的关键环节 。现代研究发现绿藻对人体还拥有保健养生的作用,下面就来看看绿藻的作用有哪些呢?
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调节指标
绿藻中的奥米加3有助降低坏胆固醇水平和甘油三酸酯量,同时提升好胆固醇,避免心血管疾病 。
研究证实绿藻具有调节血糖作用,升糖指数低,适合糖尿病患者服食 。纯天然绿医绿藻,在台湾是「免疫调节」与「调节血糖」功能的双认证健康食品 。
提高儿童脑力
【绿藻的作用有哪些呢】 绿藻独特的球藻生长因子含有核蛋白 (DNA) 和核糖核酸(RNA),有助脑细胞发育,并剌激脑的下垂体分秘生长激素 。豊富的纤维为不喜欢食蔬果的小朋友补充纤维,防止便秘 。
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