【四款让咪咪坚挺的丰胸食谱】 一、猪尾凤爪香菇汤
材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
作法:
1、香菇泡软、切半 , 凤爪对切 , 备用 。
2、猪尾切块并汆烫 。
3、将以上备妥之材料一起放入水中 , 并用大火煮滚再转小火 , 约熬1小时 , 再加入少许盐即可 。
功效:猪尾和凤爪皆含丰富的胶质 , 对丰胸很有助益 , 如果只喝汤 , 也很不错!
二、木瓜炖鱼
材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择 , 最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
作法:
1、先将木瓜洗净并切块 , 再放入水中熬汤 , 先以大火煮滚 , 再转小火炖约半小时 。
2、再将鱼切块 , 放入一起煮至熟 , 并加少许盐即可 。
功效:青木瓜含有丰富的木瓜酉每 , 对胸部发育有很大的帮助 , 另也可依自己的喜好 , 搭配肉类等 。
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