鱿鱼的吃法在日常生活中是非常多的，有些人喜欢烤着吃，有些人喜欢炒着吃，还有些人喜欢炖着吃，其实鱿鱼不管怎样吃，营养价值都是很高的，而且由于中的营养物质也是非常丰富的，食用鱿鱼还可以防治很多的疾病，对身体健康的好处是非常多的，如果将鱿鱼炖着吃，做法是什么呢?
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3、鱿鱼不可与多种(三种及以上)高蛋白食品同时吃，易造成大分子蛋白质过敏 。
4、对于过敏体质的人来说，吃鱿鱼最好不喝酒，酒精易增强过敏反应 。
食用鱿鱼特别提醒
【秘制炖鱿鱼】 鱿鱼须煮熟透后再食，皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调 。