对于肥胖的人来说,他们都希望自己可以瘦下来,肥胖不因想美观,而且还会让很多疾病缠着你,所以为了自己的健康我们应该将减肥进行到底 。现在的减肥方式有很多,针灸减肥安全、有效受人欢迎 。不过不同类型的肥胖针灸的方式也不同,下面详细了解一下 。
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针灸对不同肥胖类型的应对方法
中医将一般肥胖简单分为四型:摄取过多食物造成肌肉精实的胃躁热型、产后虚胖的脾虚型,老年、更年期的肾虚及压力造成肝气郁滞型等,有各自不同的减重方式 。
胃热痰瘀型
特点:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰 。
针对千人的肥胖研究显示,36~38%的人属于这型,且以男性居多 。临床上用清胃热的泻药,如大黄、草决明等,加速代谢,利用排便方法来降火气 。
【针灸对不同肥胖类型的应对方法】 此外,也可藉助耳针或针灸神门穴抑制食欲,减少热量摄取 。
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