【五步法 中医五行减肥月减4斤】 导语：你比较喜欢看中医减肥 ， 我爱吃养生药膳瘦身 ， 她最爱SPA芳香疗法 ， 这些现在流行的瘦身法 ， 乍看各做各的 ， 并没什么交集 ， 而事实上 ， 将这些方法结合在一起 ， 以中医五行为出发 ， 加上药膳营养哲学和芳香推拿 ， 6周即可减肥2-3公斤!
五步法 中医五行减肥月减4斤
五行是什么?

文章插图
中医五行是的金、木、水、火、土 ， 是一相生相克的循环机制：木影响的是肝 ， 火对心 ， 土属脾 ， 金管肺 ， 水是肾 ， 它们之间环环相扣 。人的属性也不是完全单一的 ， 有可能是水偏土 ， 或者木偏火 。[最有效的十大快速减肥方法]
第一步：问诊金木水火土的哪一种?
既然是中医五行 ， 第一步当然是中医师的望、闻、问、切 ， 经过这四诊 ， 医师就可判断出你的体质是金、木、水、火、土中的哪一种 ， 并将肥胖归类 ， 看是属于中广体型、虚胖型还是下肢水肿型 ， 并依次对症下药 ， 设计出适合的处方 。

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