【煮小米粥熬30分钟才熟,这样能够最大程度的保证 煮小米粥熬多久才熟】
煮小米粥熬30分钟左右才熟，这样可以最大限度的确保小米粥的营养不容易毁坏，也不会外流 。
小米粥要以小米作为重要食材熬煮而成粥，口味清淡，香味儿，具备简单易制，健脾养胃的特征 。熬粥时一定要先烧水再放入洗干净后的小米，先烧开，随后用慢火熬，汤浓稠后就可以熄火 。小米是一般营养食品，可以单独焖饭和煮粥 。在北方小米主要是食材之一，很多城市有晚餐吃小米粥的风俗习惯 。小米营养全面，可是和其他谷类一样蛋白中磷酸氢钙太低，还可以在粥中配搭地瓜、黎麦、豆类食品、枣、冬瓜、桂圆、干桂圆等各种食材，既补充营养又增加口味 。

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