桃子虽然水分充足,口感爽甜,但是桃子存在一个比较大的弊端,就是喜欢吃桃子的人,千万不要多吃桃子,否则容易形成胃部胀气现象 。并且桃子与许多水果都可能会相克,吃下去可能会引起人体不良反应 。提子和桃子这两种水果的上市时间有些相同,所以提子和桃子这两种水果还可以一起吃吗?
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4、碳水化合物
富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能 。
5、维生素C
【提子和桃子能一起吃吗】 富含维生素C,维C具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力 。
6、多种维生素
桃子含有维生素A、维生素B和维生素C,儿童多吃桃子可使身体健康成长,因为桃子含有的多种维生索可以直接强化他们的身体和智力 。
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