很多时候，你会对在腰间突出的一个小肚腩感到烦恼，就算尽一切办法，还是难以赶走它 。那么你可以试试气球减肚法，它或许能给你意想不到的收获 。
这种吹气球减肥的方法，产生于日本，此方法能达到减肥目标的原理，是因为用力吹气球时，用的是腹式呼吸，在吹大气球的同时，体温会随之而上升，所以对促进脂肪代谢有效 。但初试用此方法时，切勿着急，因可能需要吹三、四次才可以把气球扩张至三十厘米大，所以应以循序渐进的方式去尝试，不要操之过急 。
步骤：
1、先用力吸一口气 。收紧小腹，把气球放近嘴边，然后用力地吹 。
2、将气球吹至鼓涨约30厘米左右，然后放开 。
3、每日吹三十次左右，可达到收腹的效果 。
【吹掉你的大肚腩】

• 撩妹荤句子撩到她脸红,一生只牵你的手
• 你怎么突然苗条了
• 测测你的运动量够不够
• 要除大肚子，蛙跳吧
• 你的名字经典语录句子,如果我们相遇，肯定一眼就能认出彼此
• 早安语录正能量的语句,让第一缕阳光照进你的心里
• 『大肚弥勒佛可以佩戴吗』开光弥勒佛可以戴手腕上么
• 你的肚脐美不美
• 寻找属于你的色彩
• 女孩聊天说滚的含义,这些神回复才能化解你的尴尬境地