男人绝情提出分手后还会挽回你吗男人果断分手会和好吗( 六 ) _生活百科

2 认知性分手：认知化分手的解决时间通常在两个月以上，四个月以内，先来说下什么是认知化分手，认知化分手，通常伴随着“高度统一”且“程度深化”的长期认知，也就是在很多次上述的情绪化分手当中，慢慢累积固化而成的一定的固有认知。对方会对你之前的行为与表现，又一个特定的且不易被改变的负面认知。这时候，这种认知会加大挽回的难度以及拉长挽回的时间线。但是即使是认知性分手，也并非不可解决。
认知分手有几个重要的附加条件是需要，且必须要完成的。
一；对于对方情绪的安抚的力度要大。你所说的每句话，都不要是废话，而应该是温柔体恤的安抚，很多女孩子在分手之后，过度注意框架，注意自尊，是因为恋爱当中，自己一直是高位的，一旦被分手，就会接受不了需要低位“哄着”对方的行为，其实换个思路去想，假如一段关系的离与合，都是控制在你能不能哄好这个男人上，那其实被哄的一方才是妥妥的被掌控方，哄的一方却是可以掌控住节奏的掌控方。所以，改变话术，改变思维，是认知分手挽回的第一步。
二；朋友圈的建设要跟上。朋友圈的展示，在情绪化分手当中，并不重要，但是认知分手当中，朋友圈所展示的东西，就比较重要了。你需要展示的改变与高价值，其实都是重建吸引的一种有力的方式。人其实有很大的健忘性，因为大脑的结构组织，让人更愿意相信眼前看到的，耳朵里听到的。而不是不停的去回忆，去重复。有句俗话叫做，假话重复一万遍，也就成真了。所以，即使你之前做错很多事情，也没关系，在重新的价值展示当中，利用好朋友圈的“眼见为实”的功能，去一遍遍给对方强化更好的形象，建立更佳的印象就可以。
三；软硬兼施，不要一味低头。我太理解挽回当中的女人，害怕一句话说不好，对方又不理会的那种小心翼翼生怕犯错的心情了。所以更多的时间，只会一味求和，但是人啊，不管再进化多长年，人性本贱的特质不会改变，在一定的分手时间内，安抚对方，让对方对自己的负面情绪得以缓解，是准确的，但是时间一久，男人难免会懈怠，假如持续享受这种被捧着的福利，谁还会愿意去承担恋爱的代价与责任呢？能躺着享受的事情，谁愿意站着去干了呢？
同样的，挽回是需要分阶段的切断框架的，需要根据挽回的时间，详细的事件，挽回当中对方的心理变化，去分步，分类，分情况的采用不同的方法应对，有强有弱，张弛有度，做到， “我哄的了你，我也能骂的起你” 。挽回也好，婚恋也好，其实都是一场情商的较量。所以，你必须抱着一种， “我失去的起你”的心理去挽回，才能事半功倍。
7 最后我们再复盘一下这段感情里面到底哪里出现了问题？

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