第三步:在话语中 , 投入你的情感
某一次我跟一个女孩在电话里经历一场争执 , 整起事件的导火线我已经记不清了 。
「现在的我说不出好话 , 我们先挂断 , 冷静一下 , 等等再讲吧!」
我是个非常需要冷却时间的人 ,
那时候得我已经很了解自己这样的特性 , 所以我非常认真的提出要求 。
「不要 , 我知道我们现在发生很不好的事情 ,
你有错我也有错 , 我也知道你现在感觉很不好受 ,
但我不想就这样算了 , 我希望我们可以好好解决 ,
我不想让它影响到我们的感情 。」
她这么回答 , 我知道她跟我刚好相反 , 遇到同样情况她反而很希望能够当下解决 。
但听完她这一番话 , 原本我的嘴角应该慢慢上扬 ,
心理产生愉悦的感觉 , 同时心里想:「太棒了 , 我们终于可以好好沟通了」
但事实上却完全没有。
相反的 , 听完这番话 , 我的心情渐渐变得更沉重 , 我一点也高兴不起来 。
问题出在哪里?
其实跟她说了什么完全没有关系 , 问题在于 , 她的口气 。
对方在说这段话得时候 , 口气是如此的平淡、冷静 , 什至可以说是冷漠 。
这让我完全感觉不出 , 她是心里真的这么想 , 还是只是嘴上这么说 。
毫无感情的话语 , 不管言词上如何的修饰 ,
听起来终究象是拿根铁棒往耳朵里插 , 那样的冰冷且刺耳 。
这也是为何 , 再做出道歉之前 , 一定要先诚实的面对自己 。
唯有先接受自己 , 才能够有正确的情绪 , 准备好面对后续的责任 。
而最终传达给对方的语气、表情以及肢体 , 才是有「诚意」的 。
一百句敷衍的「对不起」 , 绝对比不上一次深情的「我错了」 。
最后 , 道歉完了 , 别要求结果
最近我在疯一部美国老影集「六人行」 , 在描述六个好朋友间互相的生活趣事 。
里头有个情节 , 看得我非常得激动 。
小斯和秋原本是一对情侣 , 因为一些争吵而「暂时分手」 。
当晚 , 喝得烂醉如泥的小斯就这样无意识得和另一位女孩发生关系 ,
到了隔天早上 , 懊悔的小斯和深思整晚的秋决定复合 。
但没多久 , 秋就发现了这个惊人的事实 , 当然她愤怒至极 。
「我非常得愚蠢 , 我做了非常糟糕得事情 , 但是我还是非常得爱你 , 我真得不是故意的」
起初 , 小斯非常懊悔得向对方表示歉意 。
「不行 , 我真的无法原谅你 , 我什至无法用正眼看你」秋一直保持强硬的态度 。
「你知道吗?你这样一直不肯原谅我 , 但是我跟别人发生关系 , 那是因为那时候我们分手了 , 所以我没有劈腿!」
到后来的小斯 , 得不到对方的谅解 ,
渐渐的失去耐心和原本的悔意 , 取而代之的是 , 强调自己没有做错 。
「但是你就是做了这件事 , 我就是不能原谅你 , 你不要想找借口来说你没有错!」接收到这样反应的秋 , 当然更不可能原谅他 。
而这场争吵也延续了好几集 , 双方互看不顺眼 。
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