芹菜镇定安神降压效果好,推荐芹菜降压食疗方( 二 )


用法:每次1杯,每日2次 。
功效:能降血压,平肝,镇定,解痉,和胃止吐,利尿 。适用于眩晕头痛,颜面潮红,精神易高兴的高血压患者 。
提醒:芹菜要根茎叶一起吃降压效果更佳!
【芹菜镇定安神降压效果好,推荐芹菜降压食疗方】很多人在吃芹菜时,只取茎而丢弃了叶子的习惯并不科学 。因为,在营养成分的对比之中,芹菜叶的含量要高过芹菜茎 。