还会想起对方的好吗分手了就不要再想起我( 二 ) _生活百科

这要看他处在什么样的状态里。
通常情况下分手后的状态分为三个时期，否定期，冷静期和回味期。这三个时期一环扣一环，顺利度过上一个时期，就会自然而然的过渡到下一个时期。
否定期否定期很好理解，是大部分挽回者第一阶段所面临的的普遍状态。其症状就是：提分手的人不断拒绝，挽回的人不停地怀疑。
提出分手的人在分手矛盾的压力下，会不断地合理化自己提分手这件事。
他像钻牛角尖一样，不断向自己重复这个矛盾带给自己的伤害，告诉自己跟对方分手是一个准确的决定，。
他必须让自己相信“我不能再忍受这件事了，我不能再忍受这个人了”，所以他否定这段感情，否定你，不愿意面对你和你的挽回。
“我们只能做朋友了”
“你不要再联系我了，我们之间真的没可能了”
“不是你不好，是我们不合适”
这些激烈的拒绝或者客疏离的推开，实际上就是对方在进行自我行为合理化和对你进行废测的一种方式，一方面他需要别人认可他的决定，另一方面他要发泄负面情绪。
他想分开，你想复合，你这就是在质疑和否定他的决定，甚至可以说是一种精神挑衅，这个时期你去谈原谅谈感情，肯定是不会有什么好结果的。
我建议你这个阶段采取弱联系的方法，搭配合理化描述，尽量减少自己的存在感，一般情况3-5天，对方轻微就会恢复理智，然后再去进行下一步的动作。
比如说你可以说“我想了想，觉得你说的有道理，我们似乎确实不适合，我从小生活在爸妈吵架的氛围里，我小时候就发誓我要和我的伴侣好好生活，但很抱歉，很多时候我都用力过猛。我尊重你要分手的决定，也希望以后你想起我的时候是一些美好的事情，而不是不好的、坏的，希望你以后一切都好吧，我也一样。“
冷静期这个时期内，情绪走了下坡路，少了荷尔蒙作怪，男人们通常会变得理智的很多。
你不要以为对方提出的分手，就是把你弃之如敝履了。相反，一件大事发生之后我们往往会不断的回忆重演和推敲，仔细回顾自己的所作所为。
过去不是那么轻易割断的，对方在这个时期内会相对冷静的分析利弊。反思你们之间相处的问题。
他会尝试走出去自己的小世界，与其他人交流，询问他人意见，熟悉到自己的错误，熟悉到你们之间所谓的“不合适”，到底是哪里“不合适” 。
冷静期的男人，看上去已经走出失恋的悲伤，其实内心还是在牛角尖的边缘徘徊。但是这次他不是想证实自己的选择有多准确，他只想告诉自己“不管我的选择正不准确，我已经做出了选择”
这时候你去挽回他往往会跟你说，“走到今天这一步，我们俩都有错，只是我们回不去了”，这样的论调仿佛在安慰彼此，其实只是他在肯定自己的选择，只是在找个“都是没缘分”的借口而已。
有什么回不回得去的？有问题就解决问题，凡是说些“没缘分”“不合适”“不可能”之类的话的，都是在逃避问题。
他们觉得自己倦了，累了，所以退缩了，这不过是人的懦弱心理罢了。
针对这种心理，你越逼他直面问题，他就越会越想逃离。准确的做法就是抛开对错，先去建立你们两个人之间的恬静感，只有你让他觉得跟你沟通惬意了，他才有跟你重新建立联结的欲望。
怎么去铺恬静感，很简朴，就是一个情绪价值的输出，不管你聊什么/怎么聊，只要能把他聊开心聊舒畅了，你的目的就达到了。
一般一周保持3-4次的线上沟通，当然也可以酌情进行增加，每次对话4-5个往返即可，可以是日常分享也可以是爱好交流，记住不要长篇大论，对方回一句你回一句，氛围差不多的时候要及时收尾，最好能让对方意犹未尽，给下次的聊天铺垫一个期待感。

还会想起对方的好吗 分手了就不要再想起我( 二 )

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