水果是人们必须要补充的一类食物，而不少人都不喜欢吃水果，觉得吃水果有些麻烦 。如果是这样的话，大家不妨尝试一下喝水果汁 。水果汁不仅能够使人们更加方便的摄入水果的营养，还能够多种水果一起搭配，为人体补充更充足的营养 。下面，就为大家详细介绍水果汁的搭配及具体功效!
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五、西红柿 西兰花 柠檬汁
制作方法：把西红柿和柠檬洗干净，切小块，然后把切好块的西红柿加适量的水放入榨汁机里搅拌，挤入适量柠檬汁于杯中 。
【水果汁的搭配与功效】 功效：西兰花中富含的叶绿素、酵素能够将体内的毒素充分吸收，西红柿富含多种维生素，其中的番茄红素具有很强的抗氧化作用，柠檬中也富含丰富的维生素C 。
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