我用了三个月时间成功挽回前任有新欢了还能挽回吗( 二 ) _生活百科

很愤怒，很不甘，恨他为什么不能坚持，为什么不能信守诺言。
一种强烈的挫败感产生了。
我觉得自己似乎输了
他已经走出来了，而我还在伤心。
从分手的那一刻起，我就在暗中跟他攀比，我想过的比他幸福，我想证实没有他我依然可以过的很好，可以比他更快的找到幸福。
可我现在输了，他好像比我过的更好。到现在我才肯承认自己失败了，在这段感情里，败的彻彻底底。
我没有他那么刚强，也没有他那么潇洒。我承认了自己是抱有期待更多的那一个。我不想伪装高冷了，于是微信给他：最近怎样。
结果他没有回。
忽然也有点生自己的气。觉得人家都已经迈向了人生新篇章了，为什么自己还这么不争气。
我不想再想下去了，因为很烦，心很累。追忆有什么用呢？无法给人任何的安慰。我又开始回归自己的生活
上班，工作，吃饭，下班，跟朋友聚会。但这次我骗不了自己了，心里老横着这件事儿，感觉比分手的时候还难熬。
他都有新欢了，要不然自己也找一个吧，别等了。
我跟新熟悉的异性打了个招呼，开始在线上聊天，几个回合之后，就失去了爱好，我觉得不怎么来电，他不如前任有趣，然后我又开始怀疑，他是怎么找到新欢的呢？也是跟我一样想走出来所以找了个新欢吗？
这么说，他觉得那个新欢比我好，所以他才成功的进入了下一段感情。
连续聊了两个人之后，我发现了，想通过找一个新的人，来逃避旧的伤痛，并不那么轻易。
心乱如麻的我，决定去挽回。用我自己的这段经历，传授给你们一些挽回的经验吧，假如你也想挽回一个人，这篇文章将会给你很大的启发。
得知前任有了新欢，你应该怎么办呢？其实一个人最大的恐慌感，来自于没有目标，以及没有为了目标努力的行动。所以你才会一直陷入在被情绪控制的状态里。
你现在应该做的，只有一件事，就是搞清晰自己想要的是什么。
对方有了新欢，都能给你很强烈的情绪影响，这说明你依然处在分手的不冷静期，你不安，是因为你没有给自己找到一个真正的目标。
1.先梳理自己的情绪
分手的情绪，其实来源于自己想得到，但是却得不到。
情绪具有欺骗性，很多时候，你被自己的情绪欺骗了你都不知道。比如你看到对方有了新欢，你感到很气愤，也许不是因为你还喜欢他，只是因为你觉得不甘心而已。
梳理情绪的时候你可以问自己这样的问题：我自己目前的需求是什么？
给你这么几个选择，可以多选：
A．我对前任念念不忘，我想复合
B．我在情感上有很大的空缺，我想要爱
C．我需要更多的时间去疗伤，寻求释怀
D．我想要一个新的伴侣
E．我想完成过去那些遗憾
F．我想修复一些自身的错误，改变前任对我的看法
面对自己的选择，你继承问自己：

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我用了三个月时间成功挽回前任有新欢了还能挽回吗( 二 )