云南雪山的老中医和士秀，精通英语，他的医术名扬海外( 二 ) _健康小知识

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2017年，和士秀的故事在央视CCTV—10科教频道的《本草中国》栏目中播出。这是国内首档大型中医药纪录片。节目播出以后，又让这位居住在云南丽江，被外界誉为“雪山神医”的和士秀回到了公众的视野。
和士秀有一个其他中医不同的地方，那就是不仅上山采药，还自己种药。他诊所里的中草药，一部分是从玉龙雪山挖来的，还有一部分是自己栽种培植的。他培植了一个百草园，其中的草药高达千余种，他不仅自用，还将种子撒到玉龙雪山，壮大野生草药的种群，实现可持续发展。

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其实人到了30岁后就要学一学中医，虽然我们不能学了就去做医生救人，但是人到了一定的年纪，机体开始衰老，这时候往往容易出现一些小毛病，尤其是我们的父母，当他们有些小问题时，我们起码不会干蠢事。在生活中如果碰到了需要帮助的人，我们也可以通过所学到的一些中医知识，给予一定的帮助，更为重要的事，学习中医可以让我们更好地爱惜自己，保护小孩子。
现在国家把中医纳入了中小学必学内容了，所以，对于中年的我们还有什么理由不自己学习一些中医知识呢？下面这套《中医自学百日通》、《一百天学会开中药方》就很适合初学者们去读，去学习。
如果你也对中医感兴趣，或者正在学习中医，或者比较喜欢琢磨药膳为家人调理身体。那么这一套书是比较适合阅读的。
注：图片来自网络