儿童鱼油副作用 _生活百科

现在很多的宝妈都会买一些鱼油给自己的小宝宝吃，作为一种保健食物，鱼油深受很多宝妈的青睐和信任。在一般情况下鱼油就是深海的鱼体内的油脂经过科学的加工制作而成的，食用鱼油对人体有很多的好处，尤其是对促进小宝宝的生长发育有着重要的作用，当然在给小宝宝吃鱼油的时候也要适量的。

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鱼油的功效
【儿童鱼油副作用】 1.鱼油除了能够促进动物的生长发育，还可以很好地节约蛋白质。鱼含有丰富的热能，其脂肪含热量极高，能够很好地为动物所吸收。有实践表明，在鳗鱼的饮食中加入鱼油之后，使得饲料的利用率得到了很好地提高，从而也起到了降低饲养的成本。
2.鱼油中的磷脂对于动物的脑、神经组织、心等的健康发展起着非常重要的作用。不仅有益于脂的消化吸收等，还是生物膜的重要组成结构。
3.鱼油不仅为动物提供成长所需的不饱和酸，还能够促进维生素的吸收利用。鱼油能够作为脂溶性维生素A、D和类胡萝卜素等的载体促进维生素为动物所吸收。如果长期食用鱼油，可以有效地预防生长停滞、皮下水肿出血等疾病。不仅如此，还可以有效地降低前列腺素、提升体内抗体产生水平等。