面对死缠烂打的小三 小三死缠烂打还威胁怎么办( 二 )


通过半年的出轨创伤修复课程和自我成长,当丈夫偶然回家,再次向小宋说起失眠这件事的时候,小宋的回应是:我最近也失眠,发现真的难受,我知道这种感觉,焦急于明天的早起,却总也睡不着 。
不需要给建议,不需要给方法,只需要感受他所感受的 。
就像以自己心灵之水,去洗涤对方心灵里的喜怒哀乐 。连接感,由此而来 。有了真正的链接,才有真正的爱 。
从这一次开始,丈夫回家的次数变多了 。男人这种生物,太善于计算了 。当原配能够提供自己所需的时候,他的重心,便会从小三身上偏移回原配 。
究竟,小三携带的麻烦,可比原配多多了 。损兵折将,不划算 。
以上的案例,虽然只是短短的一句话,却需要原配通过学习,走过一段漫长的路 。
爱,是一件需要学习的事情,假如我们不经过练习,并不能真正把握爱一个人的能力 。
真正的爱,是他要苹果,你给苹果;而不是,他要苹果,你给草莓,并且告诉他,草莓比苹果好吃 。
放下你对男人的执念
放下,不是让你放弃 。
放下的意思是,有男人,你可以活;没有男人,你也能活 。
当原配已经放下对这段感情的执念,接受了现实,不再不甘心,能够勇敢面对未来的生活时,就开始了自己的上升之路 。
提升自身价值
男人出轨,无非是价值序列发生了改变,小三身上有一个标签:更好的人 。而原配只有通过提升价值,才有击退小三,挽回婚姻的可能 。
在小宋的案例中,我除了用叙事疗法,帮助她拆解事件,重构看法之外,还用了空椅子疗法,让她崩塌的信心逐渐恢复 。
从前的小宋,生活都是围着丈夫打转,注重力很少在自己身上 。
我则建议她从今以后,把关注的重点变成自己 。
小宋开始注意自己的体型、皮肤,和保养,她报了健身班、红酒品鉴班,把以前花在丈夫身上的钱全部投资给了自己 。
每当感觉到开心,她就会发朋友圈,看到周围的人感叹说,小宋你怎么变的越来越美了,她就会更加开心,由此进入了一个价值感递增的良性循环 。
小宋的这场战争胜利地很彻底,丈夫从开始回家,到频繁回家,到不愿离开家;小三从温婉体贴,到歇斯底里,再到死缠烂打;小宋除了自我成长,心无旁骛 。
最后,丈夫向她承认错误,上交经济大权,保证再不出轨 。
所以啊,只要开始关注自我、提升自己,总有一天原配的自信心会回归 。
这个时候才有能力和承受力来审阅自己的缺点和不足,也能够有信心改掉自己之前所有的缺陷 。
而这个改变,不是为了任何人,而是你自己 。
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