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婚外情发生后,我们的婚姻,一般就这四种走向:
1.好合
在经历外遇劫难后,婚姻还可以浴火重生,隐藏的矛盾和问题被挖掘出来积极解决,婚姻品质反而提升了 。
2.好散
关系已经变得无可救药,但起码我在这场灾害中挽回了自己,以一种更强盛的心态面对没有他的人生,甚至会找到更爱我的人 。
3.惨合
心怀鬼胎地凑合过日子,虽然丈夫回归了,却依然和小三儿藕断丝连 。
或者即使和小三已断,我还是无法修复创痛,只能忍痛维持着表面和平却没有信任和安全感的婚姻,在痛苦中过一日算一日 。
长此以往,要么男人无法忍受压抑的生活,要么女人无法承受巨大的心理压力,于是争吵再起,或者第三者卷土重来,或者双方从此越隔越远,需不断自我麻醉才能勉强度日……
4.惨分
上演各种狗血剧情,双方都遍体鳞伤,无力再斗,婚姻就此终结 。
双方都需要花很长时间才能疗愈这场战役的创伤,甚至一辈子都走不出出轨的阴影 。
假如你遭遇了这场战役,你要走哪条路?
我们当然都想要“好”,不想要“惨” 。
可是假如听凭你的本能冲动,你很轻易走后两条路 。
要么他身回了,心却没回,你就要过一种“行尸走肉”的生活 。
或者闹得赔光了身体、精神的所有家底,整个人都被废掉了 。
假如我们想要跟出轨男人“好聚好散”,或者想把出轨这件坏事变成好事,重新“百年好合”,该怎么办呢?
做心理咨询吧,好的咨询师单次费用都是1000起步,费用高昂,又无法直接让老公回心转意、让小三知难而退;
做情感挽回吧,各平台都是套路居多,就算专心机让老公回来了,难道我要一辈子提心吊胆?
这就是心之助外遇援助团成立的缘起 。
我希望教给大家一套,不需要过于高昂的心理咨询费用,却能应对危机、重建幸福的框架体系 。
你要上战场,我们可以给你提供性价比最高的武器,让你成为人生危局的真正赢家 。
第一把武器:对婚外情本质的理解
经常会有女人问我:
老师,他为什么不顾我们十年的感情,轻而易举就被勾了魂?
是男人都爱新鲜的?是小三太骚?还是我年纪大了,吸引不了他了?
假如你一直在这样的误区里,就会发现自己很无力,因为这些问题都是无药可救的 。
除非你能看到问题的症结,才能找到真正的方向 。
根据心理学原理和多年婚姻情感咨询经验,我们发现:男人99%的出轨,都是因为核心需求未被满意 。
在婚姻中,哪里有“压抑”,哪里就有反抗,出轨就是最激烈的反抗形式 。
男人从小就被教导要“刚强”“像个男子汉”,女人可以通过抱怨哭诉来表达 。
但对于男人来说,他打死都不能说出自己的压抑、脆弱和疲劳,于是,“性”就成了一种转移途径,让他在另一段关系里,获得征服感、价值感和共情 。
当你知道男人的需求是“我想吃一个苹果”,你就不会再自顾自的硬塞给他一车梨,还骂他不领情 。
第二把武器:对情绪的驾驭能力
在婚外情公开的时刻,往往是一段婚姻最要害的转折期 。
在这个时候,最大的敌人不是小三,而是我们自己的情绪 。
婚姻是否能挺过这场灾害,全看我们在“爆发期”是否能掌控情绪 。
能掌控情绪的,才能真正把握整个局面,而情绪失控,往往也就意味着接下来的恶性循环开始启动 。
以及快速有效地处理自己情绪的方法 。
当我们可以掌控情绪的时候,我们就做好了拯救情感的预备 。
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