“我天天都在跟他发群消息啊，可他就是不回我信息啊 。”
这种不叫沟通，这叫说废话 。沟通不是说你有时间的时候跟对方说这就是沟通了 。而是两个人都抽出了一部分时间专门进行的沟通 。沟通的意义更在于打破圈子之间的隔阂，寻找生活中的共同点，并且要创造两个人之间发生的故事，而不是将联系仅仅建立在对过去共同的回忆之上，身处异地也是存在正在成长的恋爱关系的 。
学会控制厌恶，控制情绪
之前看到过一句话：婚姻最重要的是学会控制厌恶 。恋爱也是一样，两个人在一起久了，彼此就相对都处于一个恬静区，在这时，有的人就会口无遮拦，常常戳对方的痛处 。异地恋的情侣，千万不要这样做，你对对方表现出嫌弃或厌恶时，对方同样也会开始嫌弃你，你们就会越看越不顺眼 。
假如对方有让你不满的地方，你想让他做的更好，就换个角度说出来“已经很棒了，但假如怎么样就更好了” 。直接嫌弃的话，会瞬间打消掉对方的积极性 。
异地恋的情侣本来沟通时间就少，所以，尽量不要把自己的负面情绪带到你们的沟通中 。情绪是会传递的，你一次两次的发泄情绪，对方可以顺着你，但假如你常常这样，对方会觉得跟你沟通很累，会开始拒绝跟你沟通 。
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懂得享受自己的时间
异地恋的人最轻易做的事就是天天抱着手机看对方的消息 。我听过最过分的一个例子就是：一个女生和男朋友异地，天天她洗澡的时候都要把手机带好防水套拿去浴室，生怕她男朋友给她发消息，她没有及时回复而错过了一次有趣的分享 。这真的是用全部力气去恋爱了 。
可人的一生除了恋爱，还有你的工作，你的朋友，你的业余生活啊，爱情在你的所有事项里只占了四分之一，所以你为什么要花全部的时间放在四分之一的事上，而且还没得出什么结果 。
在自己的专业技能上有提升，以及用业余的时间去健身、学外语、学跳舞、学任何你想学的技能，把大部分时间花在建设自己上，只有你懂得享受自己的生活，对方才能跟你有新鲜的话题，才会更欣赏不断变化的你 。当你在不断提升自己的时候还会担心对方一直在进步而不要你吗？感情是靠相互吸引的，同样地，对方也会因为跟不上你的进步速度而感到紧张 。
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表达爱意
不管是不是异地，大部分情侣在感情到了平淡期就会疲于表达爱意 。一是因为觉得在一起挺久了，忽然示爱搞得怪严厉的；二是因为双方不会建立爱，以为爱是永存的，只要我跟你在一起就说明我爱你 。
表达“爱”不仅是让对方在情绪上感到开心，还能让对方知道你在付出，知道你对待这份感情的态度，即便是老夫老妻，“我爱你”也是一剂婚姻的良药 。
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明确结束“异地”的时间
看不到尽头的感情拉扯就是在消耗自己和对方的时间 。
有些异地的男性朋友常常说：“我觉得我现在在北京工作还有很大的发展前景，公司也很看重我，我再让自己锻炼几年，等我发展好了就去你的城市找你 。”这叫画大饼，给对方一个看似最后可以结束异地的希望，但实际呢？对方怎么确定你还想锻炼几年啊？这里的可变性太大了 。所以，给一个明确的时间节点，是给你们的感情一个正确的答复 。
伴侣是让自我变得完整，并不是束缚自我 。%20我们所追求的应当是相互成全，而非为对方抛弃“我”的存在 。不论是不是异地恋，情侣们都要学会给对方空间 。最最基本的是，不需要对方秒回消息来找自己所谓的“安全感” 。
【怎么更好的维持一段异地恋 异地恋怎么维持】