分手后如何挽回?分手后能挽回吗 _生活百科

每天最难受的是，早上醒来再也看不见你，晚上睡前合上眼，满脑子都是你。分手后如何挽回呢？“分开了以后，我更加想她爱她了，每过一天，我就更绝望，我该怎么让她知道我还是爱她的呢？”此时，也许你正处于努力挽回女友阶段，但是你心里应该清楚，你现在做的大部分努力，其实都是徒劳的。因为现在的你，情绪是消极的，对她而言，和你说每一句话都很累。兄弟们好，我是小鹿官方认证挽回第一咨询师—肖邦，最近八年，我跟数万客户有过对接，对男女情感案例甚是通晓。在我们的帮助下找到女朋友、挽回女朋友、拿下真爱的兄弟已经有上万人。如果，你有任何情感问题，那么朋友，请添加我们的微信，点跟我们一对一的咨询，或者点击我的头像关注我，把你具体的情感困惑跟我说一下，我会详细的帮你分析！(如果加不到我的，那你可以点击我的头像在这个软件上私聊我，把你号发给我，我来加你！）
下面，我们通过我们的付费学员小城的案例，来分析下在迷失的爱情中，应该如何把握自己。我是小诚，今年26岁，做的是广告设计，我的女朋友颜颜24，做的是商场销售。我们两个是朋友聚会认识的，当时她坐我旁边，聊了两句感觉挺开心的，然后就加了微信，后面找机会我就约她出来一起玩。她的性格比较活泼，让我感觉很亲切，当天见面后，我就对她表示了明显的好感，但是，刚开始她不想太快确立关系，我也不着急，耗了三个多月，她终于答应我了。我们在一起后我对她一直很好，她想要什么我都会买给她。对她照顾的可以说是无微不至，连生活中的一些琐碎小事都是我帮她处理好的，她也觉得我是一个特别踏实的男人。和她在一起的每一天我都觉得幸福，平时，，我只要有空就会去接她下班，和她一起吃晚饭，那个时候，我们的世界几乎只有彼此。可是，这样的日子并没有持续多久，慢慢的她总是说很累不想出门。
颜颜其实是一个很贴心的女生，只是，当时的我并不知道。她明明表示出了想要一点空间，我却误以为她不喜欢我，我很难受，心里知道该给她一点自由，可是总控制不住自己的心情，老是找她关心她，想和她说话。但是，我发现我们在一起的时候她的话越来越少，就算是约会她也总是拿着手机在一旁玩，要不就是刷微博，要不就是和朋友聊天。和我说话也开始变得不耐烦，言语里已经有想要分手的意思，我也不知道该怎么办，只有小心翼翼的维护这段感情。她的反应越来越冷淡，我很着急，一心想留住这段感情，我开始找各种理由约她出来，给她买东西，就为了哄她开心，可是她的态度依然没有好转，总是拒绝和我见面，实在没办法我只好去她公司楼下等她，她开始躲着我，在这种压抑的状态下我们又过了一个多月，颜颜正式跟我提出了分手。我是真的接受不了这个结果，不管她怎么说我都不同意分手，我以为只要像以前一样求求她，最后她还是会回来，可这只是我的一厢情愿。颜颜开始躲我，不回我的消息，我也联系不上她，我才意识到了她是真的想分手。从对小诚的了解中，我们可以分析出以下问题：
1·框架弱
从小诚和颜颜的相处模式来看，就知道小诚是一个低框架的男人，因为，太过在乎，把对方当做自己的精神支柱，所以就事事顺从对方。而框架低就导致了，小诚在这段感情中一直处于一个低位，在颜颜渐渐抽离出这段感情的时候，小诚根本没有任何办法去阻止。
2·需求感强
小诚在和颜颜相处的过程中，几乎把对方当做了生活的全部，表现的太过粘人，舍弃了自己的生活空间。又不懂女生的核心需求，用自以为是的方式去爱，反而让目标十分疲惫。