晕轮效应消失了,很快问题变得很简朴:跟你相处开不开心 。
男人一般不擅长表达自己的情绪,你会发现一开始你们出现分歧的时候会吵得很凶,后来不知道从什么时候开始,你们面对同一个矛盾的时候他徐徐不再说什么了,还会有意识的去避开这个矛盾,比如说冷暴力,或者吵着吵着跟你说“我们别说这些不开心的事了,聊点别的吧” 。
其实他没有继承用力吵下去的那些架,他没有再继承向你表达的那些不满,已经让他产生了后退的念头,他还是会压抑自己满意你,可他不开心了 。
跟你相处不开心是大于开心的,这令他对感情的恐惊大于渴望 。
这是一个很普遍的问题:相处时间越长,沟通欲望越低 。
百分之五十以上导致分手的矛盾都是沟通不畅造成的,他本来就不善于表达自己,当你意识到可能感情有点问题的时候主动开口问他,他只会跟你说“我没事” 。更致命的是即便你意识到一些问题错在自己,可你也改不了 。
于是他的情绪还是只能自己承受,你会跟他说“亲爱的你要包容一下我,我不能没有你”,一开始只是情绪问题,当情绪问题量变产生质变,你跟他说软话也没用的时候,你很容犯两个错误
1,硬刚,我都跟你道歉了你还要怎样
2,服软服到卑微,你别离开我
第一种硬刚其实是在破坏关系的平等性 。
你们的天性,你们的本我,应该以一种平等的姿态相互交融,而你在做什么呢,你用爱胁迫对方顺从你的主观意志,你每一次作闹都像在叫嚣着"你不是爱我吗,你为我付出点怎么了"
他当然是爱你的,所以他愿意为此做出妥协,但是这次妥协,将会燃烧他部分的爱意,你知道的,他又不是耶稣,他的爱不是无止境和无条件的 。太高傲根本解决不了什么 。
第二种之所以达不到你想要效果,是因为你把主动权交到了对方的手上 。
爱情里最大的博弈:谁更怕分手 。
一旦他说分手了,你作为更怕被分手的那个人,急于去挽回这段关系,所以你急忙揽下所有的责任:都是我的错,我以前太情绪化,是我没有在意你的感受,我无理取闹,我不对,只要你原谅我,让我改什么都行 。
这样做的后果就是失去主动权 。一味认错不会获得任何同情,只会让他认为“你看我说的没错吧,都是你的错,跟你分手就对了”
你该怎么办
面对这种说累的男生,挽回只有一个原则:对人松一点,对事紧一点 。
对人松一点是怎么做呢?
1.不要勉强自己认错
不要勉强自己去承认一些自己不认同的错误,这会让你自己的状态变得很有目的性,分手的时候两个人都有错,但你要说错全在自己,对方一定会觉得你只是为了挽回才这么说的,这只会增加他对你的不信任感,对挽回毫无意义 。
你对于感情本身就有一套自己的看法,反思是必要的,但是过度承担是没有必要的 。比如说“我从前让你抛下工作来接我,证实你很爱我,是我不对”,这是准确的反思,而“只要你觉得我哪里做的不对我就改”就是不理智的过度承担 。
2.接纳情绪问题
大部分女孩都是冲动型,包括我自己 。我们要知道冲动是魔鬼,我们之所以冲动,是因为我们觉得我们面对的事情非常严峻,我们不能长时间的去承担这件事情带来的痛苦 。很多人会跟你说对方累了就给他点时间吧,当然他说的没有错,但是要做挽回这件事的究竟是我们自己,我们首先要做好自我接纳,不仅要考虑对方的感受,也要考虑到自己的感受 。
你要知道分手是一件常见的事情,我们观察身边失恋的人,酗酒的、发疯的甚至自残的比比皆是 。失恋本来就伴随着痛苦,提分手的人本来就无情,所有的情绪其实都是正常的现象 。不要去逃避自己的情绪问题,也不要为对方的情绪问题找原因,比如“你看他不接我电话还把我拉黑,他一定是恨我了”这种无故揣测毫无依据,每个人的行为方式特点都要依据他的性格特点单独判定,揣测其实就是没有接纳情绪 。
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