3.给恋人提供稳定的情感支持,让对方知道是被接纳,逐渐建立亲密关系模式 。
回避型恋人之所以这样是因为严峻的焦急和不安全感,对方会担心感情会破裂,恋人会离他而去 。
面对这样的行为,要用坚定的言语和肢体动作来表达出来:“我会在这里陪你,不离不弃.”
在对方想要逃避的时候,默默的给于支持和适当的空间调整,当需要安慰的时候也及时出现,这样千百次试探之后,恋人也会相信,给于支持,积累足够的感情经验之后,恋人也会改变对感情的悲观语预,积极的投入到这段恋爱 。
4.和对方一起理解对方的情绪,引导对方用语言来表达情绪
假如情绪无法通过语言来表达,那就很有可能通过行为来传递 。
我们的感受就就像一面镜子,能够照射出另一半想要了解的潜台词 。
当另一半希望多听一些甜言密语,让我们获得情感依偎却没有用回应时,我们就可以用自己的情绪去触动恋人,比如可以说:“亲爱的,当你没有理我的时候,我真的 感觉很失望、很痛苦、很没有安全感 。你是不是怕满意不了我的要求,很没有安全感?”而当他说:“是啊,我感觉很焦急,怕发生事情!”
这样引导出他内心的想法,就可以慢慢打开话匣子,把内心的顾虑完全讲出来,来平衡你们之间的情绪和感情 。
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