孕妇在怀孕期间由于胎儿在腹中的变化会吸收母亲体内的一些营养同时也会让很多孕妇造成孕吐的现象，很多孕妇饮食孕吐在饮食方面没有什么节制，而鸡爪是生活中很普遍的一种零食也可以当做菜，那么，孕妇可以吃鸡爪吗？孕妇吃鸡爪对身体好吗？
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鸡爪的功效与作用
1.鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃能软化血管 。同时，还具有美容功效，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹 。
【孕妇能吃鸡爪吗？孕妇的饮食要重视】 2.鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。
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