如何挽回女朋友?挽回女友方法( 三 ) _生活百科

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被分手的一方在初期出现情绪不稳是很正常的，但为了尽快进入良好的挽回状态，就必须尽快适应双方关系转变这个痛苦的事实。控制情绪，稳定心态，摆脱负面情绪，及时止损，是挽回操作的第一步，也为接下来的复联做好铺垫，更加顺畅的找到挽回的突破口。为了扭转双方的紧张关系，导师为岳阳编写了一段信息给梦瑶。目的在于：
在接下来的断联期间（根据学员的提升进度和双方的实际情况而定），导师为岳阳安排了一系列的学习提升计划，包括外形改造、情绪控制、聊天技巧、女性思维解读、投资引导等，而且因为岳阳说话太过于呆板，还特意额外让岳阳学习了很多幽默段子。
学习提升的同时，导师还根据对梦瑶的性格特点、兴趣爱好以及朋友圈特点的分析，为岳阳制定了朋友圈的改造计划，并根据学员的实操情况随时进行修正，以便于在没有直接对话的时候，可以通过朋友圈进行最直接有效的吸引和冷互动。
即使你过去的形象还不错，也需要重视改造，因为外在的改造提升不仅仅是为了提升吸引力，给人以耳目一新的效果，更重要的是与过去产生视觉反差，一成不变的形象很容易让对方联想到过去的不美好。谈吐举止，广泛的兴趣爱好，积极的工作状态，丰富的生活动态以及社交圈的搭建等等，都属于内在价值的一部分。
通过岳阳的回忆，梦瑶曾经表示对网球有着浓厚的兴趣，但是因为两个人都没有接触过这项运动，岳阳虽然答应过梦瑶陪她一起学习，但是直到分手都没有兑现，而这种失信的表现，往往是会在女生心里大大的减分。导师建议岳阳去报名学习网球，为后续的关系拉升做好铺垫，同时，帮助岳阳进行丰富的社交圈搭建。
目的在于：在复联期初期，目标忽冷忽热会是一种常态，那出现这类情况的原因是什么呢？因此，重新定位互动姿态，扭转被动局面，缓解分手的尴尬气氛，营造互动交流的舒适感，是复联初期需要面对和攻克的目标，也是后期拉升关系的基础。
而复联初期每次的沟通话题和引导，都需要导师团进行详细制定和跟踪实施。在断联的第7天，根据岳阳的反馈，周末在临近的城市会有梦瑶喜欢的演唱会，导师团抓住这一突破口，立即制定复联了计划。随着关系破冰改善计划完成，导师开始分时段，分频次的指导岳阳与梦瑶在微信上进行各种提前设计好的话题交流，并且根据目标的反馈实时进行修正，经过一周的聊天实战指导，岳阳已经可以比较顺畅的运用聊天技巧，并且能够把之前学习的幽默段子运用自如，双方关系不断增进。