识别清晰男人沉默的这三种含义感情中男人沉默代表什么 _生活百科

一个女性朋友告诉我，老公在朋友面前话很多，总有各种话题，话都说不完。
可一旦和她两个人一起的时候，他除了玩手机，就是看电视，问他问题，得到的回答永远不超过10个字。
平时交流少也就算了，可一旦家里发生点事儿，无论怎么问他、向他发火、抱怨、威胁……任何招数，他都用沉默来面对，好像就像他躲进了一个深不见底的洞穴，无论你怎么呼喊，他都不肯出来。
其实，这是一个很糟糕的情况。在情感心理学里，惯常化沉默是情感的杀手之一。
沉默代表着拒绝沟通，就等于两人之间竖起了厚厚的墙，虽然同在一个屋檐下，但是却根本没有两人之间共同交流的部分，这根本不能算情感关系，最多只能是搭伙生活而已。
一般来说，男人的沉默分为三种情况，第一种是平时没话题，第二种是吵架时躲进洞穴，第三种是平时即没有话题，吵架时更加沉默。
第一：平时没话题小敏老公是事业型男人，房地产公司营销团队的一把手，不但能说会道，人缘也是非常好的，兄弟、同事、客户都和他常常在一块，打球、唱歌、喝酒、聊天……天天的微信、电话响不停，朋友们对他的评价是：幽默、睿智。
就这么一个男人，按理说，很懂得与人沟通，也很懂得为人处事。可是，每当他对着小敏，却沉默得像一头牛，每次从口里吐出的字，不过是“嗯”、“好”、“什么” 。
有时候睡前小敏拉着他聊天，聊聊电影、电视、朋友的八卦、亲戚的近况，往往都是小敏一个人说，说啊说啊，说了很久，然后推推老公，“喂，你觉得呢？”结果却传来了打鼾声。小敏被子一拉，无奈的背过身睡觉去了。
为什么这么一个懂得沟通的男人，在面对自己老婆的时候，竟然无话可说呢？！
从沟通心理学的角度来说，这是源于人内在的“平衡性” 。
也就是说，男人在外工作的时候，会调用绝大多数精力以及关注力，而当他不需要去面对来自外界的压力的时候，他就会把这部分的精明收敛起来。
所以，从纯理论上来分析，一个在外很精明能干很有沟通能力的男人，在家里往往会是很迟钝甚至不愿意说话的，人的精力和关注力是平衡的，面对外界压力的时候，过多的支出精力和关注力，那么当他面对安全和稳定的环境时，才会把疲劳、脆弱和无能的那一面突显。
所以，在这类型沉默的男人面前，需要高度关注他的感受，比如他现在是冷是热是想发呆还是想睡觉，然后提前他一步给予他足够的关心，让他觉得，家，真的是一个能让自己十足放松的地方。
最后，在如此坚持很长一段时间之后，他足够的放松和信任，再找一个温馨、安全的氛围，和颜悦色的表达除自己内在的想法，比如，希望能更多的了解他在公司工作的压力，希望能和他心灵更加接近，希望他能和自己多说说话。如此之下的沟通才是有效的沟通。
第二：是吵架时躲进洞穴第二种情况下的沉默，是平时还好，但一旦两人吵架或者气愤，男人就像理亏一样，高度沉默，怎么都不肯说一句话。
在这种情况下，男人的沉默有几层意思：觉得自己理亏，不愿意解释什么；觉得对方无理取闹，不屑解释和多说；认为对方在情绪状态下的沟通没什么意义，所以干脆沉默，事后解释。针对这几层意思，应该这样做：
首先一定不要让情绪控制大脑，任何有效果的沟通都一定是建立在理性基础之上的，先让自己冷静下来；
其次，无论哪种情况下沉默，归根结底都是认为说话并没能被对方倾听、或者理解。所以一定要记住，沟通的目的是解决问题，而不是发泄情绪、制造冲突。

识别清晰男人沉默的这三种含义 感情中男人沉默代表什么

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